刺身象拔蚌营养（象拔蚌刺身是生吃吗）

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本文目录一览：

• 1、象拔蚌可以用吗
• 2、象拔蚌可以生吃吗
• 3、女人吃象拔蚌有什么好处?

象拔蚌可以用吗

有人试过用象拔蚌做过。象拔蚌是大型贝类，肉质肥厚，可以吃。象拔蚌一般用来做成刺身。不管吃中餐，还是吃日本料理，都会做成刺身形式。象拔蚌的味道，在于它的鲜美。口感上比较鲜嫩、爽脆、滑溜，略微还有些劲道。

不可以。象拔蚌是海鲜，可以作为食物，不能拿来玩。象拔蚌离开水后，很快会因为缺水而死亡，时间长了会变质发臭，当玩具玩很不卫生，会影响健康。

象拔蚌内脏不能食用，因为象拔蚌内脏含有红潮毒素，可能引发食物中毒。象拔蚌具有个体大、生长快、味道鲜美、经济价值高等优点 。

象拔蚌的营养价值 富含蛋白质：具有维持钾钠平衡；消除水肿。提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。其他功效：肺虚咳嗽，肾虚作喘，虚劳喘咳。肾虚阳痿。

象拔蚌可以生吃吗

1、象拔蚌可以生吃，但一般不建议生吃。因为生的海鲜或多或少的会带有寄生虫或者细菌，生吃容易引起腹泻、腹痛或其他症状，所以象拔蚌还是熟食为佳。

2、象拔蚌也可以生吃，如制成风味独特的象拔蚌刺身食用。象拔蚌的营养价值 提高免疫力：蛋白质：是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。壮阳壮腰：促进性功能、生精助育。

3、象拔蚌生吃还是煮熟吃 生吃熟吃都可以。象拔蚌生吃 生食象拔蚌时，不需焯水，直接切成薄片，蘸味碟食用。但需注意的是：生食象拔蚌最好选用无污染深海产的象拔蚌。其味碟可用中式、西式、日式味碟。

女人吃象拔蚌有什么好处?

提高记忆力 不饱和脂肪酸是人类自身无法产生的一种营养物质，它是人体大脑正常活动所必需的营养素之一，象拔蚌中含有丰富的不饱和脂肪酸，经常食用，有利于提高记忆力、预防老年痴呆等多种病症。

象拔蚌的功效与作用（1）提高免疫能力，适当的吃一些象拔蚌就可以让身体免疫能力提高，里面含有非常丰富的蛋白质，能够补充免疫机能所需要的营养物质，能够让抗体以及白血球变得更好。

象拔蚌可以降低胆固醇。毕竟象拔蚌里面含有丰富的营养成分，其中含有降低血清胆固醇作用的一种分子，这种分子不仅能够抑制胆固醇的肝脏合成，而且还可以加速排泄胆固醇。人们在生活中适当的吃象拔蚌，能够达到降低体内胆固醇的作用。

利水消肿：象拔蚌含利尿成分，能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。

利水消肿 象拔蚌含利尿成分，能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。可治疗全身水肿，小便不利等。

经常吃象拔蚌这种食物对人体有以下好处，第一点，象拔蚌可以促进人体尿液排放。第二点，象拔蚌可以补充血分，预防贫血。第三点，象拔蚌可以壮阳养颜。总体来说象拔蚌对人体有很多好处，平常可以多吃些补身体。

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