幼儿营养创意菜,幼儿营养创意菜谱大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于幼儿营养创意菜的问题，于是小编就整理了2个相关介绍幼儿营养创意菜的解答，让我们一起看看吧。

宅在家这段日子，大家做了怎样的创意美食呢？

很高兴来回答你的问题，我是创业青年的日常！

最近因为疫情原因，在家里待了一个多月，做了很多创意美食，网上最近不是挺火的那几个我都做过了！比如何炅老师的“超级泡面小圆饼”、抖音上很火的“电饭煲蛋糕”还有“自制凉皮”全部做了一遍，过程可谓是非常艰辛，特别是制作凉皮，整整花了一天时间，但还好还算比较成功！就是电饭煲蛋糕失败了，看抖音上别人做的又大又好看，自己的真的好小，好像是因为蛋糕没有发起来，不知道其中的那一步失误了！

很高兴阅读我的回答哦！[呲牙]

你好，我是嘟悦妈妈，一个爱美食的农村宝妈，很高兴回答这个问题！

农村人做菜只讲家常，可能没有那么的特色和创意哦～不过吃是人人都爱吃的，也许你会中意这些平凡的农村美食也不一定呢[机智]下面分享1个简单的农村家常美食给你哦～

胡萝卜鸡蛋糯米小丸子（咸鲜口味）

材料：胡萝卜2根 土鸡蛋2个 糯米粉100克 木薯粉30克 盐适量 香葱适量

制作：

1、胡萝卜切成薄片，上蒸锅蒸熟，时间大概20分钟，蒸好后放凉，装入料理机中，打入2个土鸡蛋，开机和胡萝卜一起打成浓浆；

2、打好的浓浆装入干净无水的盆中，加入适量盐，分次倒入100克糯米粉和30克木薯粉，（加木薯粉是为了吃起来有Q弹的口感，如果不喜欢也可以只加糯米粉），用筷子拌成面絮状，再揉成一个一个的小圆球或是你喜欢的形状备用；

3、准备一口小锅，加适量水烧开，加入盐再加适量猪油化开，放入做好的胡萝卜鸡蛋糯米小丸子，煮至上浮就代表熟啦～，出锅之前可以洒些葱花，美味即成～

这道简单的农家小点，煮出来是颜色是微黄色的，搭配了碧绿的香葱看着很有食欲，口感咸香软糯，很适合做早餐和平时允饥食用，我每次都是做一盆，吃不完装保鲜袋放冰箱冷冻，想吃的时候随吃随煮，非常的方便快捷还美味！你要是喜欢这种口味，可以试一下哦[大笑]

上面说的农家小点，点开我头像就能看到同步的制作视频哦～

你好，很高兴回答你的问题，我是一名九零后全职妈妈，也是一名美食领域创作者，我的日常就是为宝宝和家人做健康美味的一日三餐，宅在家里的这一个多月，我也是换着花样为家人做美食，今天列举几款家人都比较喜欢的美食。

1.洋芋擦擦，这是这款用土豆做的美食，是一款陕北特色，下面我来说下制作方法，一个土豆洗净削皮，擦成细丝，放在盆里裹上一层面粉，放进蒸锅，蒸十分钟，出锅上面放调料，花椒粉少许，姜粉少许，盐，蒜末，用热油一泼，搅拌均匀即可食用，非常简单且美味。如果想看详细教程可以关注我的账号，教程已经完成。

2.红烧肉，这是我们全家最爱的一款，选择五花肉，切成两块，凉水下锅焯水煮出月末，捞出备用，准备葱姜大料，起锅热油，下冰糖炒出糖色，下五花肉翻炒，少许老抽，下葱姜大料，加开水末过肉，大火烧开，转小火慢炖，炖制肉质软烂即出锅，我个人喜欢用砂锅炖肉。想看详细教程可以关注我的账号，教程已完成。

3.排骨焖饭，这个也是比较受欢迎的一道美食，大米洗净放进电饭锅，排骨洗净焯水，捞出备用，起锅热油，将排骨下锅翻炒，下葱姜，老抽调味上色，加加水把排骨炖制八分熟时倒进电饭锅，煮饭键，等饭煮好撒少许葱花，搅拌均匀即可出锅，喜欢可以关注我的账号，教程已完成。

世间万物，唯有美食与爱不可辜负，还有太多太多的美食值得我们去探索，去享受，今天就不一一列举了，如果喜欢我的做的美食，记得关注我，姐只做饭不洗碗，购物会为大家更新更多美食，谢谢。

哈哈，宅家里的这段日子，做了不少有创意的菜哦，我最大的乐趣就是用各种最普通的蔬菜做成各种可口的美食，下面发点图给大家看看我日常在家都做了啥，吃了啥？如果大家有好的创意，欢迎关注我一起交流学习哦！

怎么做美食给宝宝吃呢？

分享一个鲜味土豆糕的做法

食材：土豆100克，大米粉50克，猪肉泥40克，海米5克辅料：葱花，油，酱油

1,取出海米提前浸泡半小时（海米也可以替换成虾皮，牡蛎干，干贝等等）

2,将猪肉馅种加葱花，油，酱油，将肉馅搅拌均匀

3,土豆去皮擦丝，海米切碎备用

4,将土豆丝，海米碎加到肉馅里，放入大米粉搅拌均匀

5,静置10分钟，等待土豆丝变软（如果感觉土豆丝不够软，可以加一点点盐，抓一下）

6,模具刷油，将土豆丝放入模具中（没有模具的可以用耐高温的小碗来代替），用勺子抹平

7,放入蒸锅里，用中大火蒸20分钟

8,熟透后，脱模，切成小块食用

菜名:番茄鱼虾球

主料:西红柿1个，新鲜基围虾50克，新鲜鲈鱼1条

辅料:鸡蛋2个，葱姜水100克(小葱，生姜拍碎放在清水中泡制半小时左右即可)

调料:盐5克，鸡粉1克，生粉1克，调和油少许

制作方式:1、基围虾去壳，挑去黑线，清洗待用。鲈鱼宰杀清洗，去皮，去骨刺后清洗待用。西红柿放入容器中用开水烫一下去除外面那层皮后切成小丁状，待用。

2、用一台家用搅拌器，投入基围虾，鱼块加λ葱姜水搅拌8分钟左右，调料加入鸡蛋及水生粉继续搅拌2分钟后倒入容器中入冰厢冷冻5分钟取出。锅中放清水，把鱼虾茸用调更做成球状投入到锅中后，开小火烧开捞出，待用。

3、锅中放入少许调和油烧至2成热时放改刀好西红柿小火慢煸出汁加适量的水烧沸2分钟再放鱼虾球烧开调味，即可。

4、此菜特点:西红柿含用丰富的维生素，鱼虾含用较高的蛋白质且易消化，增强抵抗力。西红柿+鱼虾是宝宝的最佳选择！

怎么做美食给宝宝吃？其实这是一个几千年中国父母都关心在努力的事情。宝宝多大，该吃什么，做什么，父母都在操心，我来分享一下我的看法。

按照年龄来分：

1：0_6个月的宝宝，这个时期的宝宝母乳、奶粉为主，一天喝点水，其他东西都不可以吃。

2：6_12个月宝宝，这个时期，母乳已经不能满足宝宝生长需求了，需要添加米糊、果泥、营养粥等，少量多次递加。

所有的食物都是软和，以泥为主，注意补充维生素D，铁等微量元素。

3：a：一周岁_幼儿园，这一阶段宝宝生长发育快，消耗大，由开始的蔬菜泥，果泥、肉泥等逐渐过渡到稍微硬一点的菜，肉，鱼，钙铁同样注意补充

b:鸡蛋青菜面、猪肝菠菜粥、红豆粥、小混沌、鸡蛋蒸虾皮、鸡丝面等等

c:海带排骨汤、西红柿鸡蛋汤、紫菜蛋花汤、鲫鱼豆腐汤

4:上小学之后:宝宝这个时候午饭基本都在学校解决了，不一定能补充营养，所以早晚餐需要花心思。

a:早餐:牛奶、豆浆、果汁、煮鸡蛋，红豆粥、绿豆粥，玉米，鸡蛋饼，水果自选

蕉松饼是家里经常做给宝宝吃的。好吃不腻，又松软！最厉害的是香喷喷，香蕉特有的香味，让人很难拒绝！

准备材料:

香蕉2根(香蕉要选熟透的)，牛奶:100ml，鸡蛋2个，面粉100g。

1.香蕉切块，加入鸡蛋。

2.倒入牛奶！

3.然后加入面粉。用料理棒打成泥糊。没有料理棒的宝妈，一开始就要把香蕉压成泥。再混合其他！

4.过筛后，平底锅开小火。记住要无水无油。不粘锅。

5.小火转中火，几秒就可以翻面。双面都变色即可。

开吃！也可以蘸酸奶😋😋

我给宝宝做食物一般不管是肉类 还是菜类 蛋类 包括海鲜类 虾仁 鱼肉 等，我都会用料理机给他打碎，蔬菜一般是多种蔬菜一起打，也可以蔬菜和肉一起打，搅碎后 少放点盐 然后放上面粉搅拌均匀 准备好木制的或不锈钢的模具 ，模具里少刷一层橄榄油，然后把搅拌好的菜放到模具里，起锅烧水 把模具放到蒸笼里开始蒸，大概15分钟左右就可以出锅了，宝宝看了做好的食物会很好奇 孩子爱吃 边吃边玩 营养全面 鲜美可口 有利于消化 安全环保无添加剂，是不是很有创意呢！

你喜欢我的答案的话请您 点击 “关注”和评论吧😄

到此，以上就是小编对于幼儿营养创意菜的问题就介绍到这了，希望介绍关于幼儿营养创意菜的2点解答对大家有用。