什么豆奶有营养,什么豆奶有营养价值

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于什么豆奶有营养的问题，于是小编就整理了1个相关介绍什么豆奶有营养的解答，让我们一起看看吧。

豆奶粉的的营养价值？

豆奶粉的营养价值 豆奶粉是一种新型固体饮料，它综合了大豆和牛奶的营养成份，具有口感细腻，香味浓郁，营养丰富，携带方便等特点。

第 一，从营养价值上看，大豆蛋白质含量高达40%，是优质蛋白质，含有人体所必需的氨基酸，其中赖氨酸的含量高干谷物，是植物性食物当中最合理、最接近干人体所需比例的。另外，牛奶蛋氨酸含量较高，可以补充大豆蛋白质中蛋氨酸的含量，动、植物蛋白的互补，使氨基酸的配比更合理，更利干人体的消化吸收。特别是近年来，美国和英国先后发布健康声明:每天食用6.25克大豆蛋白，可以预防心血管疾病，使人们更加重视大豆蛋白的保健作用。

第 二，豆奶粉中的脂肪主要是植物脂肪，不饱和脂肪酸含量较高，并含有人体所必需脂肪酸亚油酸，胆固醇含量低，可以预防动脉硬化。

第 三，豆奶粉是经过超微粉碎工艺加工而成的，不除豆渣，大豆子叶被全部利用，膳食纤维的含量比同类产品高，膳食纤维有润肠通便的作用，可以预防直肠癌。

第 四，豆奶粉中含有多种矿物质和维生素。

第 五，豆奶粉中含有大豆低聚糖，大豆低聚糖对肠道内的双歧杆

到此，以上就是小编对于什么豆奶有营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于什么豆奶有营养的1点解答对大家有用。