绞股蓝营养价值,绞股蓝营养价值高吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于绞股蓝营养价值的问题，于是小编就整理了2个相关介绍绞股蓝营养价值的解答，让我们一起看看吧。

绞股蓝哪里的好？喝着最正宗？

绞股蓝有四大产地。陕西平利、湖北神农架、广新金秀、湖南张家界 。并不能说是这边的好，那边的不好，是能说是不同的产地所产的绞股蓝具有差异罢了。可能有的地方药用价值高，有的地方又是其他价值高，不同的产地绞股蓝都有不同的有点和缺点。一般评价较高的是陕西平利的绞股蓝。

　　购买绞股蓝茶要避免的几大误区

　　一、绞股蓝和绞股蓝茶的区别

　　绞股蓝茶相对于绞股蓝显得更正规一些。因为股蓝茶必须获得“蓝帽子”批号才能进入市场，绞股蓝茶的生产也必须符合国家规定。而绞股蓝则不需要蓝帽子认证即可流入市场。按规定，正规绞股蓝茶必须是袋泡茶的形式，经过现代生物科技将绞股蓝制成袋泡茶后，最大限度地融合了绞股蓝中的各种功效成分，渗出率提高8倍以上，不仅利于人体吸收，效果也更好。

　　综上所述，绞股蓝茶要优于绞股蓝很多。

　　二、五叶绞股蓝和七叶绞股蓝的区别

　　五叶绞股蓝大多是人工种植，而野生七叶绞股蓝产自于大山深处，无公害、无污染，不需要人工培育，纯自然生长，量少难摘。

　　三、蓝帽子认证

　　购买绞股蓝茶要选择带蓝帽子的，蓝帽子表示经国家食品药品监督管理总局批准认证的，质量安全有保障。市面上带有蓝帽子标志的绞股蓝茶少之又少，大家务必要擦亮双眼。

陕西秦巴山区的平利县产的绞股蓝，2004年已经被评为中国国家地理标志产品。

人参皂甙、黄酮类化合物、绞股蓝多糖及有机硒等多种营养物质含量高。

个人喜欢喝平利产的天未然的绞股蓝龙须茶，只有淡淡的苦味，回甘持久。

另外，这个牌子的绞股蓝是食品级的品质，干净卫生。

绞股蓝均采自-陕西省平利县，它地处秦岭山脉南侧，被认定为全球绞股蓝黄金产区，被誉为"绞股蓝之乡",“世界绞谷”。在世界上已发现的16种绞股蓝属植物中，平利县就占了7种，皂甙含量高达12.2%， 指标位居榜首！2004年12月13日，原国家质检总局批准对“平利绞股蓝”实施原产地域产品保护，成为地理标志性产品。

恩施富硒绞股蓝主要优势：

①生长环境：北纬30° 世界硒都、世界第一天然富硒生物圈、全球唯一；海拔高度（800米以上），阳光充足、雨露充沛、森林覆盖率80%以上，天然氧吧、大自然负离子覆盖绞股蓝基地，人间仙境、得天独厚、无重工业、无化工业。在中国主要分布在陕西平利、湖南、湖北，云南、广西等省，号称“南方人参”，

陕西安康市平利县生产的绞股蓝最好，喝着也正宗。陕西省安康市平利县的绞股蓝主要生长在山林里，把种子撒播在深山老林中，生长过程无须人工干预。这里生态优良，土壤有机含量高，再通过吸收自然的精华，养育出纯天然野生绞股蓝，不仅所含营养物质高于其它，而且有机物的含量也是最高。平利绞股蓝的主要成分“绞股蓝皂甙”被日本、欧洲、美国等国际科学家高度认可并广泛应用。平利县的绞股蓝理化指标居世界同类产品之首，其皂甙含量高达12.2%，含量高且种类多样。

绞股蓝有哪些副作用？

绞股蓝有哪些副作用

绞股蓝是葫芦科绞股蓝属植物绞股蓝干燥地上部分，具有益气健脾、化痰止咳、清热解毒的功效，目前根据临床研究，绞股蓝的副作用尚不明确。

通过给小鼠灌服绞股蓝水提浸膏，口服绞股蓝粗提物等实验，绞股蓝口服无明显毒副作用。

绞股蓝味甘苦，性寒，归肺经和脾经，具有益气健脾、化痰止咳，清热解毒的功效，可以治疗脾虚所致的神疲乏力、食欲不佳、口干口渴等病症。同时可以治疗肺气阴两虚多汁的肺中燥热、咳嗽咳痰，痰质粘稠等病症。

绞股蓝为中草药，需要在中医指导下使用。①伴有其他严重的慢性病，或在治疗期间又患有其他疾病，应去医院就诊，在医师指导下服药；②服药后症状无改善，应去医院就诊；③按照用法用量服用，长期服用，应向医师咨询；④对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

本内容由河北医科大学第三医院 营养科 副主任医师 邸海灵审核

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到此，以上就是小编对于绞股蓝营养价值的问题就介绍到这了，希望介绍关于绞股蓝营养价值的2点解答对大家有用。