营养肉松家常做法,肉松的食谱

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于营养肉松家常做法的问题，于是小编就整理了1个相关介绍营养肉松家常做法的解答，让我们一起看看吧。

怎么自己做出健康放心的肉松？

肉松不但味美可口，加工后的一些营养成分甚至还要优于瘦肉，非常适合于口味挑剔的小朋友来补充营养。

食材：瘦猪肉，生抽，老抽，白糖，八角，桂皮，草果，橄榄油，盐

1.猪肉切小块。

2.切好的猪肉快放入压力锅中。

3.在放入八角2个，草果2个，桂皮半个，加上适量的清水盖上盖子压到肉一捏就碎。

4.捞出来控水晾凉

5.之后放入保鲜袋里用擀面杖敲散，多擀一会成为肉蓉状态。

6.压不碎的用手撕一下

7.将肉丝放入面包桶内。（我用手又把肉都撕了一遍，这样做出来的更适合宝宝吃）

8.加入糖一勺，橄榄油一勺，生抽2勺，老抽1勺，拌均匀。

到此，以上就是小编对于营养肉松家常做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于营养肉松家常做法的1点解答对大家有用。