2022-01-18 作者 :美食网 围观 : 0次
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于芦笋杆营养价值的问题，于是小编就整理了1个相关介绍芦笋杆营养价值的解答，让我们一起看看吧。
您好，我用大白话说吧。首先含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，就是能帮助排泄，帮助减肥。第二有氨基酸，维生素，青菜类适合咱们补充营养。最重要可以降血脂，降血糖，所以多吃对身体有好处。而且搭配肉类也不错。希望我的回答能帮到您
到此，以上就是小编对于芦笋杆营养价值的问题就介绍到这了，希望介绍关于芦笋杆营养价值的1点解答对大家有用。
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