蜈蚣有营养没有,

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蜈蚣有营养没有的问题，于是小编就整理了1个相关介绍蜈蚣有营养没有的解答，让我们一起看看吧。

面包虫，蜈蚣，蝎子，蚂蚱，这些虫子真的有营养吗？为什么好多人都在吃？

昆虫含高蛋白，也是人体的动物蛋白来源。昆虫的卵、幼虫、蛹及成虫体内的蛋白含量，最低的也超过了同等重量的鱼肉、牛肉、羊肉、猪肉、鸡蛋等，有些甚至超过好几倍

昆虫富含维生素、碳水化合物，以及钙、钾、镁、磷、硫、硒、锌等数十种营养元素，是药食两用的佳品。

虽然昆虫营养丰富，但大多含油脂较高，加之多采用油炸、烤、煎等烹饪方式，易造成油脂摄入过量。因此，昆虫再美味也不可多吃。

到此，以上就是小编对于蜈蚣有营养没有的问题就介绍到这了，希望介绍关于蜈蚣有营养没有的1点解答对大家有用。