孕妇杏鲍菇营养做法,孕妇杏鲍菇怎么做好吃

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孕妇能吃杏鲍菇吗？刚怀孕初期时候了，都有哪些饮食的禁忌的呢？

怀孕之后是可以吃杏鲍菇的，刚刚怀孕，一般不能吃辛辣刺激性的食物，生冷的硬的食物也尽量少吃，而且需要少量多餐，吃易消化的食物，这段时间生活起居要规律。怀孕前三个月不能有性生活，而且需要服用叶酸，可以预防神经管畸形的。可以起到一定的预防作用。

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