2022-01-18 作者 :美食网 围观 : 0次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于166营养餐功效的问题,于是小编就整理了2个相关介绍166营养餐功效的解答,让我们一起看看吧。
我就是怀孕的时候,基本上没怎么胖,快生时候比怀孕前,胖了有三十斤,生完孩子之后我量体重就比怀孕前胖了有十斤吧!孩子生下来不爱别的孩子小哦,我儿子出生的时候七斤。
我觉得最主要的就是我的饮食,基本没有什么变化,就是说,我怀孕前和怀孕后吃的饭量没有变化,当然了可能吃得更注意到营养的均衡,我每天会吃很多的水果,到怀孕的后期,我会刻意的注意少吃主食,倒不是为了怕胖,主要是我怀孕后期的时候做B超,大夫说孩子头围比较大,因为我是想顺产的,我怕孩子长得太胖,顺产会困难,所以怀孕的后期我会控制米饭类主食的摄入。
还有就是个人体质的问题啦,有的妈妈吃得很胖很胖很胖,可是孩子却很瘦小。
但是无论怎样,我们都是希望有一个健康的宝宝,所以我们所有的一切都是给予宝宝健康的前提下,有的孩子的脐带过细,妈妈就会尽可能的多吃,希望孩子能长得稍微大一点,胖一点。
我个高,原本也不瘦,170,60kg,怀孕前4个月反应太大,瘦了12斤。6个月后体重疯长,到生162斤。生完出院回家141斤,出月128,儿子4个月的时候116斤,现在7个月了一直116。我顺产儿子6.8斤,我自己带孩子,挺累的
怀孕8个月
儿子5个月时
我生了两个孩子,结婚前105斤,怀头胎的时候什么也不懂,觉得怀孕了就要使劲吃不然孩子没营养,于是生的时候都150斤了!儿子生下来六斤八两,生完全母乳一年身体才渐渐恢复到110斤。
怀二胎的时候由于血糖有点偏高(空腹5.18),医生让控制饮食,于是每次主食都吃的较少,甜品饮料什么的都不碰了,有时候晚上饿的心急火燎的也没加餐,这样到生的时候138斤,女儿生下来七斤八两,一个多月我就恢复到110斤了。
我想说的是,孩子的体重跟你孕期吃的并不成正比,抛开各人先天体质的原因,像杨幂,baby这样的毕竟是少数,我们能做的就是管住嘴,把体重控制在可控范围内,以便生产后能尽快恢复身材。
附儿子两个月时与女儿两个月时照片。勿喷。
儿子👇
女儿👇
我觉得还是个人体质不同吧,有的人就是怀孕身材也不走样,生了比孕前身材还好。有的人就像我就属于充气式的,吃的都长自己身上了,孩子也不见得多大,孕后恢复的特别慢,喝口水都长肉那种。我就是怀孕身材走样的代表,也喂母乳,也带孩子,瘦的非常慢,现在老二两岁了,终于开始在瘦了。跟自己说加油吧!
我95年宝妈,宝宝快三个月啦,因为平时食量很小,也不爱吃肉,怀孕的时候婆婆老逼着我吃,由于远嫁,东西吃着都不香,所以整个孕期只涨了15斤的样子,怀孕之前96J,快生的时候112J.
生之前的照片
然后去染头发了,那时候还没发现怀孕,实际上已经15天了,我也是醉了
孕期照片
终于生了,六斤三小帅哥一个
这是我儿子,两个月大了
现在我恢复到98斤,身高165,还行,没怎么长肉,孩子也健康,谢谢上帝,感恩生活
我是两个孩子的妈妈~我觉得我生了两个身材胖了一点~大宝2015年顺产九斤半~二宝2016年顺产七斤~我的照片都是生了二宝后现在拍的……我像两个女儿的妈妈么?……
好吧,我确实很有资格回答这个问题。
其实我超级羡慕那些微胖的小可爱们。
今年大三,身高158,体重40kg,但是看起来严重不足40kg!(˘̩̩̩ε˘̩ƪ)并且我超级能吃!不挑食!喜辣!喜甜!无肉不欢!爱甜点!
不过说真的!瘦子真的是大部分都没胸啊。当然我不是说全部。我身边也有又瘦胸又大的可是上半身偏瘦的基本都超平。
我就是属于前后一样儿!一样儿!( p′︵‵。)我也很无奈啊。可是什么办法都用了就是平呀!
去拍写真。每个码都大!都大!都大!因为我肩膀特别窄。好吧,肩膀窄了真心不好看。大家可以看上图。(¬_¬)我的胸那块儿是空心儿的!麻辣个巴子的!
然后就是不能穿抹胸!!!啥?你问我为啥?因为会往下溜呀!
并且缺点暴露无疑!
这么说吧,上身超级瘦下身一般真的是很不方便呀。上次我这个衬衣
收到后我就颠颠的去试穿。当时在宿舍嘛,也就没穿内衣。然后这个衣服滑下去了……滑下去了……下去了……我当时跟我舍友说:妈蛋,设计不科学,开口这么大!我舍友说:就是这个款式,用胸兜住,漏肩嘛。结果我是用屁股兜住的!囧rz 一言难尽啊。(≖_≖ )
我虽然体重80斤可是常常有人问我到80么,我说80有时候80多。他们都觉得不可思议。可见我上身真的太瘦了。
这个问题我最有发言权了,身高165体重90斤。而且比较显瘦。。。
作为一个瘦子,基本上买衣服不用怎么挑,毕竟商场的大多数服装品牌都是为瘦子设计的
第二,我从来不减肥,运动是看心情。就是传说中怎么吃都不胖的类型,巧克力什么的随便吃,晚上不管几点只要想吃就吃,从来没纠结
第三,在路上,办公室,聚会上,大家都会羡慕你很瘦,而且不忍心让你干苦力活
最后,我不是来拉仇恨的,作为瘦子其实我想再胖两斤,胖瘦不重要,健康和美才是最重要的。
最后来关注,来打我呀😄
到此,以上就是小编对于166营养餐功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于166营养餐功效的2点解答对大家有用。