阿胶最营养吃法,阿胶最营养的吃法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于阿胶最营养吃法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍阿胶最营养吃法的解答，让我们一起看看吧。

阿胶的正确吃法是什么？

阿胶的正确吃法是什么

阿胶的服用方法是烊化冲服。

正确的服用方法是把阿胶打碎后放在碗里，加入水放在锅里蒸后食用，这种方法是比较好的服用方法。

简单的服用方法，可以把阿胶打成粉，然后用温水冲服。或者是用开水把粉碎的阿胶泡半个小时，融化后再服用。

阿胶多是单独服用，避免和其他药物入汤剂，煎服会损失大部分的阿胶，影响阿胶的用药效果。

阿胶有碍于脾胃，建议饭后服用，避免影响脾胃消化功能。阿胶还可以做成阿胶糕，和大枣、黑芝麻等混合后直接食用。

本内容由首都医科大学附属北京佑安医院 营养科 主任医师 于淑清审核

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阿胶的吃法及禁忌？

阿胶常与地黄、当归、黄芪等中药合用，补气补血。吃阿胶最好的方法就是做阿胶蛋糕，也叫固原蛋糕。除此药材外，一般还加核桃、红枣配芝麻、黄酒、冰糖等煮成浓糊状，口感好，营养方便。容易上火的人，有感冒、咳嗽、腹泻症状的人，有外伤的人，月经周期延长的女性病人，都不适合吃阿胶。

到此，以上就是小编对于阿胶最营养吃法的问题就介绍到这了，希望介绍关于阿胶最营养吃法的2点解答对大家有用。