宝宝美味营养粥,宝宝美味营养粥怎么做

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于宝宝美味营养粥的问题，于是小编就整理了1个相关介绍宝宝美味营养粥的解答，让我们一起看看吧。

9个半月宝宝都能吃什么粥？

9个月的宝宝逐渐从泥糊类向半固体过渡，牙龈有痛痒的感觉，可以吃一些稍微有点颗粒，粗糙一点铺食。

比如香菇鸡肉粥，南瓜蘑菇粥

还要特别注意以下几类食物的添加；富含铁的食物：动物内脏等；富含锌的食物：鸭肝，猪肝等；富含钾的食物：各种豆类等；富含镁的食物：谷类的如小米，玉米谷类杂粮等；富含钙的食物：虾皮，奶酪，紫菜，木耳，芝麻酱等

还要记得每天自己维生素D3促进钙吸收…

首先九个月的宝宝不知局限于喝各种粥，还可以吃些，饼干，烂面条，水果泥，菜泥，全蛋，肝泥和肉糜来锻炼他的咀嚼能力。咀嚼功能发育需要适时生理刺激，正确的“吃”是培养和训练的。辅食添加期及时添加泥糊状食物是促进咀嚼功能发育的适宜刺激，九个月的宝宝吃的食物质地稍硬，这时可以给他做些磨牙饼干，面包片，烤过一下的馒头片等等，让孩子磨磨牙，让胃肠道逐渐向适应成人固体食物过渡。下面介绍几款适合九个月宝宝喝的粥，供你参考哦

杂蔬鸡血粥

食材:鸡血50克、胡萝卜20克、莴笋10克、白菜10克、莲藕10克、大米15克

1. 大米洗干净放锅里加水，煮开后转小火

2. 莴笋、莲藕、胡萝卜切碎待用。

3 鸡血冲洗一遍后切碎。

4. 和胡萝卜、莲藕、莴笋一起放辅食机打碎。

5. 白菜焯水，取出切碎。

6. 除白菜外的食材放入粥里煮至软烂后加入白菜碎，再煮3分钟出锅。

西兰花鳕鱼南瓜粥

9个月的宝宝，能够吃辅食了。而粥就是很好的选择，可以喝的粥比较多。家长这个时候适当的让宝宝吃五谷杂粮粥，对宝宝的身体不会造成不好的影响，促进身体对营养的吸收。但是家长在制作米粥的时候，最好煮的时间长一些，这样的粥宝宝吃了之后身体更好消化。

我家宝宝9个月时基本上想得到的粥，除了杂粮类，都喝了。在补充辅食的过程中，最重要是循序渐进，慢慢观察，添加每一种新辅食都需要观察至少两天，如果没有不适，再添加其他辅食。

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9个月的宝宝，能够吃辅食了。而粥就是很好的选择，可以喝的粥比较多。

家长这个时候适当的让宝宝吃五谷杂粮粥，对宝宝的身体不会造成不好的影响，促进身体对营养的吸收。

水果燕麦粥也是不错的，不仅大人能经常喝，其实九个月的宝宝适量的喝上一些也是可以的。

蔬菜粥也是可以的，把蔬菜煮的软烂成泥，宝宝还是可以消化吸收，并且还能预防宝宝便秘。

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9个半月宝宝都能吃啥粥？

其实，6个月的宝宝就已经能添加辅食了。

对于小宝宝而言，大鱼大肉的话肯定会把身体吃出毛病。

而让宝宝吃粥，无疑是最好的方式。

让宝宝吃粥，不仅要好吃营养，还要健脾益胃。

下面，我就将这道胡萝卜小米粥的做法交给大家。

材料：小米，胡萝卜

做法：

到此，以上就是小编对于宝宝美味营养粥的问题就介绍到这了，希望介绍关于宝宝美味营养粥的1点解答对大家有用。