营养汤和菜的做法,营养汤大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于营养汤和菜的做法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍营养汤和菜的做法的解答，让我们一起看看吧。

湘菜杂烩汤做法是怎么样的？

杂烩汤

用料 葱 2根 姜 5片 盐 10克 虾皮 15克 木耳 10朵 胡萝卜 2根 芦笋 5根 青菜 200克 肉类 500克

杂烩汤的做法步骤 1 准备好食材，那一碗水是买肉丸是和菜场老板要的鱼丸汤，很鲜美。步骤 2 少许油将葱蒜姜爆香，出味道就行，不要把葱给炒糊了，那样会拉低整个菜的颜值。😂 加入汤或者清水，量看你菜多不多，自己斟酌哈。步骤 3 接着同时加入蔬菜，注意青菜最后放！步骤 4 等蔬菜锅煮开后放入肉类丸子，因为这些肉类本来就是熟的，不用煮太久，差不多沸腾个3分钟就行，然后放青菜，撒点盐。就可以出锅了，千万不要把青菜煮死哈！😂 步骤 5 出锅后。颜色还是很漂亮滴。味道也超级美味，做法简单，没有煎烹油炸辣么复杂，还很健康。

杂烩汤温馨小贴士

喜欢吃蔬菜的朋友，可以多放一些菜，还有菌菇类。

我的肉类有：鱼丸、香菇丸、蛋饺、猪皮、鹌鹑蛋和香菜肉丸。菜场很多种类可以挑选。

炎热的夏天来一道清爽不腻的汤，美味！😋

用料

葱2根姜5片盐10克虾皮15克木耳10朵胡萝卜2根芦笋5根青菜200克肉类500克

杂烩汤的做法

准备好食材，那一碗水是买肉丸是和菜场老板要的鱼丸汤，很鲜美。

少许油将葱蒜姜爆香，出味道就行，不要把葱给炒糊了，那样会拉低整个菜的颜值。😂

加入汤或者清水，量看你菜多不多，自己斟酌哈。

接着同时加入蔬菜，注意青菜最后放！

等蔬菜锅煮开后放入肉类丸子，因为这些肉类本来就是熟的，不用煮太久，差不多沸腾个3分钟就行，然后放青菜，撒点盐。就可以出锅了，千万不要把青菜煮死哈！😂

出锅后。颜色还是很漂亮滴。味道也超级美味，做法简单，没有煎烹油炸辣么复杂，还很健康。

杂烩汤～简单易学又好喝的营养汤，快学起来吧～

用料：

肉皮、木耳、火腿、咸菜、鸡毛菜、豆干等（也可加自己喜欢的食材哦～）

做法：

1.把配菜切好洗净装盘

2.少许油，食材一起进锅翻炒，搁少许盐

3.待五分熟左右放清水煮沸，汤头奶白状

4.加入少许鸡精，收锅盛出

美味的杂烩汤就做好了，营养简单

喜欢就试一下吧

俗话讲“四菜一汤”，美味的汤怎么做？

四菜一汤中的汤可以是快手汤，比如西红柿鸡蛋汤、紫菜蛋花汤、菌菇汤等，10分钟内做好，也有慢慢熬煮的浓汤，比如常见的排骨汤、鸡汤、牛骨汤等，需要熬几个小时才能做好。

菌菇汤的做法：蘑菇洗净撕成细丝，锅中加水烧开，放入蘑菇丝大火煮至蘑菇断生，加入盐、鸡精调味，撒点葱花即可。

排骨汤的做法：洗好的排骨放入锅中煎炒一会，倒入开水煮一下，然后将排骨和汤一起倒入砂锅中，放入姜片、一段大葱大火煮开，然后改小火慢炖2个小时，最后加入盐和鸡精调味即可。排骨汤中可加入萝卜块、玉米等一同熬煮。排骨煎炒一下，会熬出浓郁的白汤。

5岁开始做饭，6岁学会炒菜。20岁开公司，自己给员工做午餐，不吃外卖。28岁专心做自媒体，教千万网友快速炒出营养又美味的家常菜，人人都可变大厨。欢迎关注我。

想要做美味的汤，有两种方法

1.浓汤宝，可以让汤更浓

2.鸡汁，可以让汤更鲜。

高汤的制作比较麻烦，耗时较长，但是你想喝到最正宗的汤，最营养的汤，只能这样做。具体高汤的做法，你关注我头条号，置顶的那篇文章有最详细的教程，通俗易懂，就算没厨艺基础也能学会。

不才，分享一道好吃又好喝的懒人上汤娃娃菜做法：油热爆香葱末姜末，加入火腿丁和松花蛋丁煸炒，加热水和少许白胡椒，煮开后放入娃娃菜，娃娃菜煮软后加适量盐和两三滴鸡汁，娃娃菜煮熟后汤中倒小半袋牛奶，煮开即可。

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三鲜汤在家这样做最好吃，这样做简单又好吃，这是我们的家常版本做法，在家就可以自己做，并且吃起来非常的健康，作为一名四川人川菜美食爱好者，我制做了一期人人都会做的家常版三鲜汤，看看视频就知道怎么制作了的。我是一名四川农村的美食爱好者，热爱生活，分享美食，喜欢家常菜和农村美食的可以点开我的头像关注我，我们一起分享美食，一起学习和进步，传递正能量，农村小伙需要您的支持。原创视频，如果大家有什么不懂的，也可以在视频下给我留言

到此，以上就是小编对于营养汤和菜的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于营养汤和菜的做法的2点解答对大家有用。