2022-01-18 作者 :美食网 围观 : 0次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于香菇水煮营养好吗的问题,于是小编就整理了1个相关介绍香菇水煮营养好吗的解答,让我们一起看看吧。
1、葱末10克
2、清水500ml,高汤500ml,大火煮沸
3、放入香菇200克,大火煮沸
4、盐2克、鸡粉2克、胡椒粉2克,倒入葱末,加入香油2克,搅拌均匀
5、转至中火煮至香菇熟透即可
因为香菇吸油,所以一般会和肉一起做汤。
常见的有:
香菇排骨汤。
香菇煲鸡汤。
香菇瘦肉海带汤。
香菇枸杞鸽子汤。
下面我一一介绍下做法。
1.香菇排骨汤。
排骨焯水洗净,沥干。翻炒至六分熟。
加入料酒。继续翻炒。向锅中加热水,姜,蒜,茴香,花椒,泡过的香菇,大火煮开。
香菇含有一种特有的香味物质——香菇精,形成独特的菇香,所以称为“香菇”。
是美食营养成分最丰富的素菜食材、香菇可以做好多汤菜:香菇豆腐汤。鸡丝香菇汤:香菇排骨汤:鲫鱼香菇汤:香菇鱼片汤:三鲜汤:等等比如、香菇乌鸡汤、宰杀洗净的乌鸡一只。新鲜香菇200克洗净切两瓣。葱1根洗净切段,姜10克洗净切片、用牙签串在一起。枸杞10粒、香菜10克洗净切小段。锅烧水把剁好的乌鸡块汆水浸煮一会、打去浮沫、把水倒掉,另起锅放入清水1000克,烧开放入乌鸡块、加入盐两小勺、胡椒粉、半小勺、放入串好的葱姜、到人瓷堡锅中小火慢煲40分钟即可减去葱姜关火。撒上10来粒枸杞、香菜段。颜色鲜艳、次汤营养丰富、味道清淡鲜香。
香菇烧汤超级鲜
1、香菇清洗,再用纯净水泡发香菇。
2、用碗盛少量面粉,用纯净水搅拌呈团状。
3、泡发海带、黄花菜、木耳、粉条。
4、豆腐、香菇、海带切成条,木耳掰成片。
5、烧少量水,水沸腾下将泡发香菇的水倒入。
6、水沸腾,倒入豆腐、海带、粉条、香菇、黄花菜。
7、水再次沸腾,将面团洗成面筋倒入。
8、煮沸加入香菜、盐、香油便可出锅。
用香菇做汤,连鸡精都不用放,很鲜美。
用料:肉排1斤、干蘑菇0.1两、红枣5粒、姜1片
做法
1.肉排切块,洗净后入沸水煮去血水。
2.汤锅另备水,下汆水后的小排,加姜片炖煮
3.洗净蘑菇和红枣,小排汤炖约1小时后先放入汤内。
4..再炖半小时,加盐调味,撒葱花即可
做意式蘑菇浓汤吧,很好喝。
意式奶油蘑菇浓汤的做法:
1.口蘑,洋葱,培根都切碎
2.锅内放入大量黄油,炒香面粉,到微微发黄
3.缓缓加入冷水,用打蛋器搅匀成糊状关火备用
4.锅内放少许黄油,炒香培根,洋葱,蘑菇
5.移入汤锅,锅内加入少许水和面粉糊,煮开到喜欢的浓稠度,起锅前加入淡奶油,盐,黑胡椒即可
到此,以上就是小编对于香菇水煮营养好吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于香菇水煮营养好吗的1点解答对大家有用。