高考睡前营养粥,高考睡前适合吃什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于高考睡前营养粥的问题，于是小编就整理了1个相关介绍高考睡前营养粥的解答，让我们一起看看吧。

高考前一晚吃什么食物更利于考生休息？

喝口小酒比啥都强，高考前一晚是最紧张的，很多考生压力过大，睡不着。前一晚失眠第二天没有好的状态，对考试不利。

当初我高考时班里也有同学压力太大晚上失眠，班主任就鼓励他每晚睡前喝一口酒，效果还是很明显的。

另外家长也不能给孩子太大压力，我那时候就没感觉到有压力，一方面父母没有给我压力，另一方面知道自己几斤几两。几次模拟考成绩波动都不大，心里早已经有分数了。后来出了成绩比预期估算还高一点，理综超常发挥，其他的都正常。

最后还是要祝各位考生一飞冲天，旗开得胜！！！

到此，以上就是小编对于高考睡前营养粥的问题就介绍到这了，希望介绍关于高考睡前营养粥的1点解答对大家有用。