导航
当前位置: 首页 > 如何做营养美食 >

肉末鸡蛋的营养,肉末鸡蛋的营养价值

2022-01-18 作者 :美食网 围观 : 0次

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于肉末鸡蛋的营养的问题,于是小编就整理了1个相关介绍肉末鸡蛋的营养的解答,让我们一起看看吧。

一个鸡蛋的蛋白质相当于多少瘦肉的蛋白质?

每100克鸡蛋含12.7克蛋白质,两个鸡蛋所含的蛋白质大致相当于150克鱼或瘦肉所含的蛋白质。除了蛋白质外,鸡蛋中的蛋白质吸收率在牛奶、猪肉、牛肉中也是最高的。

肉末鸡蛋的营养,肉末鸡蛋的营养价值

到此,以上就是小编对于肉末鸡蛋的营养的问题就介绍到这了,希望介绍关于肉末鸡蛋的营养的1点解答对大家有用。

相关资讯