香蕉的营养说明,香蕉的营养说明文

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于香蕉的营养说明的问题，于是小编就整理了1个相关介绍香蕉的营养说明的解答，让我们一起看看吧。

香蕉含有什么营养成分？

香蕉属于热带水果，香蕉味香，富含多种人体所需营养成分。香蕉里面含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时膳食纤维也多，有助于人体消化，调整肠胃机能，由于香蕉含有很高的糖分，所以能快速补充能量，另外香蕉有助于睡眠，是相当好的营养食品。

到此，以上就是小编对于香蕉的营养说明的问题就介绍到这了，希望介绍关于香蕉的营养说明的1点解答对大家有用。