今日素菜谱大全,今日素菜谱大全图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于今日素菜谱大全的问题，于是小编就整理了1个相关介绍今日素菜谱大全的解答，让我们一起看看吧。

微波炉素菜谱？

微波白果

原料：白果200克

做法：

1、将白果用刀背敲碎，保证每个都敲碎，不要有遗漏的，不然，在微波时会爆裂的；

2、将敲碎的白果在清水中浸泡湿，捞起，沥干水，铺在平底盘中；

3、放入微波炉中，用小火叮3-5分钟即可。建议先用小火叮3分钟，然后关掉，打开看下，白果的裂口是否都涨开来可以看道白果的肉了。如果还没有，就再1-2分钟小火的往上加。

1、微波前先打湿白果，微波时用小火而不用大火，这样比较容易控制白果的干湿度；

2、白果每个都要敲碎了放进去，不要有遗漏的，不然会爆裂的；

3、吃白果切忌每天不可超过10几颗。

到此，以上就是小编对于今日素菜谱大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于今日素菜谱大全的1点解答对大家有用。