鱼汤的做法大全月子,鱼汤的做法大全月子吃

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月子鱼汤的做法有哪些?坐月子多吃哪些汤？

在月子期间如果做鱼汤一般是建议清炖即可，尽量不要吃太油腻 的食物，可以选择乌鸡汤，鲫鱼汤排骨汤等来食疗的，促进身体的恢复，改善产后贫血的症状，看一下身体的变化，同时建议应该做到营养均衡，注意不要熬夜，观察是否有贫血等不适的症状。

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