罗汉果金桔功效与作用（罗汉果炖金桔的做法）

夏日素罗汉金橘银耳汤的制作步骤

觅食笔记4小时前家常菜谱1很多人平时都会用罗汉果泡茶，却不知道罗汉果花还有润喉等多种功效。花中含有天然花蜜，能清热解毒、化痰止咳、清肝润肺。防暑降温、降压降脂、美容保健等功效。干金橘的味道比金橘好闻多了。它们含有丰富的维生素C，可以抗衰老、美容肌肤。银耳俗称穷人燕窝，既美观又滋补。（坍塌）

材料：泡发银耳、红枣1个、干金橘2-3个、罗汉果花5克、冰糖5克、罗汉果、金橘银耳汤适量。步骤1、准备材料，罗汉果花和金橘干，一般药店、茶饮店都可以买到。

2.银耳提前泡软。不要选择太白的银耳。乳白色表示未经硫酸熏蒸。

3.将所有材料洗净，放入锅中，一次加入足够的水，加入冰糖，煮40分钟。

4、步骤和材料非常简单，满足口味，还可以对咳嗽、哮喘带来一定的治疗效果。

Tips：这是一道适合四季饮用的汤。也可以说是糖水。除了糖尿病患者不需要加冰糖外，其他人都可以吃。