炒豆角时这样做好吃吗（炒豆角时这样做才好吃）

炒豆子时这样做。豆子有嚼劲，比炖的味道更好。不加肉也很香。

觅食笔记3个月前(08-30) 食谱集2 炒豆子时这样做。豆子嚼劲十足，比炖的好吃十倍。不加肉也很香。

豆类是夏季盛产的蔬菜。嫩豆荚肉厚，炒起来又脆又嫩。它们也可以焯水后冷食或腌制。荚果长筒状，脆而软。常见的有两种：白豆和绿豆。

豆类含有丰富的维生素B、C和植物蛋白，可以安神、调节消化系统、消除胸膈肿胀，并能防治急性胃肠炎、呕吐、腹泻等。具有止渴健脾、补肾止泻、益气生津的功效。

炒豆子时这样做。豆子很有嚼劲，比炖的好吃十倍。不加肉也很香。跟着哈美看看豆角怎么炒。自制的做法会给你带来不一样的味觉体验！

炒青豆

配料：

豆角一盘，肉馅一团，豆腐干两块，胡萝卜少许，食用油，葱，蒜，七鲜豆瓣酱，花椒碎，盐，鸡精

烹饪步骤：

1、青豆摘洗干净，切段控水。锅中倒入油，将青豆炒至皮起皱。取出并放在一边。

2.锅中留底油，加入洋葱和大蒜炒香。加入一勺豆瓣酱和两勺辣椒酱，炒至出现红油。

3.加入肉末至变色

4.加入豆角翻炒，干豆腐和胡萝卜搭配

5、加入盐、鸡精等调味料，装盘即可。