最简单的拌凉菜,最简单的拌凉菜方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于最简单的拌凉菜的问题，于是小编就整理了2个相关介绍最简单的拌凉菜的解答，让我们一起看看吧。

自己在家就能做的简单凉拌菜有哪些？

春暖花开，气温上升了，慢慢的开始吃凉拌菜啦！在家里就可以用来做凉拌的菜也是非常多。本题问的有哪些凉拌菜，那么我们先简单的说说可以凉拌的素菜哈！

火山飘雪:也就是西红柿加白糖 。

黄瓜，可以做蒜泥黄瓜，凉拌黄瓜。

凉拌折耳根，折耳根摘段，洗净，再加上调味品即可。

凉拌豆角，豆角摘段，煮熟，加上调料即可。

凉拌菜是人们餐桌上必不可少的一道菜，其快速简单，食材丰富，爽口好吃，所以深受人们的喜爱，下面我就来和大家分享一道家庭版的凉拌菜，希望你们能喜欢。

家常大拌菜：

1:取新鲜的菠菜300g，用清水洗干净，然后放到锅里烫熟，用清水过凉，控干水份后备用。

2：取出蕨根粉100g，放到温水里泡软，然后再用开水烫一下，捞出来用清水过凉，控干水份后备用。

3：取新鲜的黄瓜300g，用清水洗干净后切成丝备用。

4：取蘑芋结150g备用。

看大家已经发了很多，我就补充一个凉拌葫芦丝吧，您别纠结，茄子还有生吃的呢，更何况西葫芦。

西葫芦含有丰富的维生素c、半纤维素、木质素、果胶，其中独有的葫芦巴碱和丙醇二酸还能促进新陈代谢抑制糖类转化的功用，也算是纯天然的减肥蔬菜。

下面说说这道菜，凉拌葫芦丝特别适合夏天吃，尤其是西葫芦丝温润的口感配上麻辣鲜香的红油，更是让你欲罢不能。

1、鲜嫩角瓜一个，因为追求足够细长的线条，建议大家直接使用刨丝器。记得不要把里面籽的部分也刨丝啊，难吃的很。

2、干辣椒两颗用开水焯一下捞出，沥干水分，切段儿。准备花椒粒10颗。

3、葫芦丝放入适量味极鲜，少量醋，少许糖，将辣椒放置表面

3、锅中放油，小火放入花椒粒。待至六成热，冒烟的时候，关火，10秒后，浇到干辣椒上。

4、最后淋上香油拌匀即可。

最后补充一句，要上桌前在浇热油。

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2我看你上面发了青椒皮蛋，这个我也做过视频，不过我的算是升级版，也很简单易学，味道更好，还健康美味！

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3凉拌豆腐皮，这是以前我再饭店老板买错材料，我自己根据买错的材料，自己研发出来的，算是独门秘籍把可以关注我到今日头条查看视频！

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4油泼豆角，非常简单易学，好吃到飞起来！

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5油泼藕丁，咯嘣脆，真正的香辣可口！都简单易学！

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　　我的水平是 除了豪华版方便面，最拿手的就是西红柿炒蛋的烹饪小白。为了在新的一年里把自己喂饱，且包括喂饱自己的男（女）朋友，不得不学一些简单便捷的除了方便面以外的食物了。

　　凉拌菜，顾名思义，不用热，凉的时候也能吃，此外烹饪步骤也很简单。

　　首先，先讲解一下不用煮，削皮，甚至有些都不要削皮的凉拌菜。当然了这些凉拌菜都有个前提条件，食材够新鲜，酱汁调得够味道。最简单的就是拍黄瓜，其次就是凉拌皮蛋豆腐。

　　拍黄瓜基本上属于不动脑的凉拌菜，除了拍之外，还要注意酱料，蒜末，香油是必不可少的，至于香菜，醋，酱油，辣椒则根据个人的口味添加就好了。接下来就是拌了，一定要搅拌均匀了，不然一口无味，一口齁咸。

然后，讲解一下，需要用开水煮一下，抄一遍水的凉拌蔬菜。譬如凉拌藕片、土豆片、海带、豆皮、芹菜等。这些素菜都需要在沸水中过一遍水，把生的变成熟的，且去掉一些青草味或者说是涩味。焯水的时候要注意是沸水下锅，大概２分钟。过完水后放在凉白开中降温，再捞出来，加上蒜末、酱油、盐、味精、醋、辣椒、香油、香菜等，搅拌均匀。

最后，介绍一道荤的凉拌菜即泡椒凤爪。顾名思义，这道菜的重点在于泡椒。首先，去菜场选取做泡椒类的小米椒，基本上在超市也能找到。然后，将鸡爪洗干净剪好鸡爪的指甲，然后放入沸水中煮，可以放入少许盐和姜片，等到鸡爪熟了，从锅里捞出来，放在凉白开中冷却并洗干净油脂，再将其放入加好泡椒、醋、料酒、大蒜、生姜、酱油、盐、味精的汁液中。大概将酱汁漫过凤爪，放至24小时便可食用。

还有什么简单的可以留言一起分享下~~

如何做一道简单又美味的凉拌菜？家庭版的？好的！今天就做一道简单美味又开胃的家庭版凉拌菜，洋葱拌尖椒。一提起凉拌菜，大家脑袋瓜里面就条件反射一样想到凉拌黄瓜，姜汁变蛋，凉拌酸辣粉皮。因为这些都是家庭生活中不可缺少的凉拌菜，而且这些菜不用刻意的准备，想吃还不是马上的事？花生米，变蛋，粉皮，每个家庭都离不了，特别是现在这个时候。咱只是提一提上面这些凉拌菜，今天还是做酸辣开胃的洋葱拌尖椒吧！对于这样简单不能再简单的美味小凉拌菜，大家会喜欢吗？

洋葱剥去外皮头尾去掉洗干净，尖椒去蒂洗干净备用。

洋葱一切两半顶刀切成丝，尖椒切成细丝。

洋葱丝尖椒丝放在一个盆里，加盐，加香醋，加香油搅拌均匀即可，调味就这么简单。

这个就是洋葱拌尖椒，酸辣开胃，脆嫩利口。

吃蒸卤面的时候夹一些洋葱拌尖椒特别利口，早晚餐可以夹馒头，也可以当下酒菜。简简单单，一点也不复杂，只需用刀切一下加一点调味料即可。如何做一道简单又美味的凉拌菜？大家觉得这道菜简单又美味吗？欢迎大家继续分享，供大家参考！

大家好，我是小惠的生活头条号优质美食领域创作者，喜欢美食制作，很高兴在这里相遇与大家交流关于美食方面的问题，欢迎大家关注小惠的生活，您的每一次转发分享点评都是对我最好的鼓励！感谢大家！

凉拌菜的做法有哪些？

推荐一个凉拌下饭菜“土豆拌茄子”

这个菜制作简单、夏天吃非常过瘾。

此菜已经更新试吃视频，欢迎点击我的头像关注、观看视频！

备料：

以下是两人份、中等大小土豆两个、紫茄子两个、10元钱猪肉馅、葱姜蒜、小米辣、东北农家酱、蒜蓉辣酱。

做法：

1、将茄子洗净，带皮对半切开后再分别对半切开，将切好的长条茄子从中间再切一刀，放入盘中，放入蒸锅。

2、土豆带皮洗净，放入蒸锅，摆放在茄子四周，一起蒸到用筷子能扎透为止。蒸好后将茄子和土豆凉凉，或者放入冰箱一会。

3、酱适量东北农家酱倒入碗中，倒入适量蒜蓉辣酱，加入适量清水搅拌。

4、准备葱姜蒜适量，准备炒肉。

到此，以上就是小编对于最简单的拌凉菜的问题就介绍到这了，希望介绍关于最简单的拌凉菜的2点解答对大家有用。