早餐很简单中式西式,中式早餐西式早餐

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于早餐很简单中式西式的问题，于是小编就整理了3个相关介绍早餐很简单中式西式的解答，让我们一起看看吧。

清晨起来，豆浆油条的中式早餐更贴合您的味蕾，还是面包牛奶更能给您愉悦的一天呢？

中国素有”烹饪王国“这个美誉。在中国这个大家庭里，我们有五十六个小家庭，每个家庭都有自己的特色美食。美食吃前有期待、吃后有回味，已不仅仅是简单的味觉感受，更是一种精神享受。享受美食也要看场合，场合好美食吃起来才有味道。世界各地美食文化博大精深，营养物质各不相同，品味更多美食，享受更多健康，也让人吃的更加开心。美食不仅仅是餐桌上的食物。即将“失传”的美味，比包子、饺子好吃，90后几乎都没见过！！快来看看是什么吧？你们吃过吗？欢迎大家在评论区留言。

菜蟒，中国民间常见食品。流行于华北、西北、河南等地区。小麦面粉、鸡蛋、韭菜、粉条、虾皮等制作而成。菜蟒这个名字听着是不是有点唬人呀！不知道你们都吃过这个没？韭菜虽然对人体有很多好处，但也不是多多益善。《本草纲目》就曾记载：“韭菜多食则神昏目暗，酒后尤忌”。现代医学认为，有阳亢及热性病症的人不宜食用。韭菜中这些硫化物还能帮助人体吸收维生素B1、维生素A，因此韭菜若与维生素B1含量丰富的猪肉类食品互相搭配，是比较营养的吃法。不过，硫化物遇热易挥发，因此烹调韭菜时需急火快炒起锅，稍微加热过火，便会失去韭菜风味。

馅料：韭菜，鸡蛋3个，粉条，我还加了一些虾皮做点缀。（亦可加入炸过的豆腐碎或者炒过的豆干碎。）冷水和面。面团软硬适中，揉至光滑后静置一旁。韭菜切碎。粉条水开后如果煮熟，同样切碎。鸡蛋打散，锅中入油，烧温后把鸡蛋滑熟。馅料全部放在容器中。放入十三香，糖，香油等调味。锅中烧热适量的油，晾凉后倒入馅料，此时再加入盐拌匀。醒好的面团分成适合大小的剂子，然后把菜放到面片上，卷好后就可以上锅蒸了，大概15分钟左右，把菜蟒往笼屉上移的时候注意托住，否则馅儿容易洒出来。就可以享受美食了

这种面食比包子、饺子好吃多了，并且很省时间，厨房小白也是能学会的，大家赶紧学起来吧，做给自己的家人！中国饮食文化是一种广视野、深层次、多角度、高品位的悠久区域文化，是中华各族人民在100多万年的生产和生活实践中，在食源开发、食具研制、食品调理、营养保健和饮食审美等方面创造、积累并影响周边国家和世界的物质财富及精神财富。

那一定是豆浆油条更加符合我的口味。毕竟是我们从小吃的早餐。

牛奶面包一般是我们来不及做早餐或来不及吃早餐，买个带着的。

但是从营养健康的角度来说，油条油大而且是炸的，面包确实比油条油要少健康一些。但是从量上来说，我们吃油条也不会吃的特别多，而且油里也有很多的营养素，少吃不会有什么影响的，我们老祖宗吃了一辈子也没啥事对吧。所以有些问题不能只看理论还要看事实情况。

最后到底怎么吃还是看个人爱好。

作为一个传统的中国人，我更愿意吃豆浆油条，既经济又实惠。

也许从营养学的角度来说，不够营养不够安全卫生，但它给我的饱腹感和愉悦感是牛奶面包满足不了的，尤其是熬了一夜的工作，拖着轻飘飘的身子，在清尘的街头觅食，一碗带着豆子香气的豆浆下肚，舜间空落落的胃便有了温润的充盈，接着再嚼上两根刚出锅的嘎嘣脆的油条，身子便慢慢有了活力，走在路上的感觉便踏实了很多。让人觉得这才是人间烟火味，这才是生活!

当然，牛奶和面包也是好东西，只不过让人觉得少了些熟悉，少了些市井的平和与亲近。

油条，是一种古老的中式面食，长条形中空的油炸食品，口感松脆有韧劲，中国传统的早点之一。《宋史》记载，宋朝时，秦桧迫害岳飞，民间通过炸制一种类似油条的面制食品（油炸桧）来表达愤怒。类似的油炸面食，其起源远远早于宋朝，可追溯到唐以前，具体时期不得考证。

豆浆，中国汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。与西方的牛奶不同，豆浆是非常具有中国民族特色的食品，广泛流行于华人地区。

很高兴回答这个问题！

1 中国的早餐就是劳动人民勤劳的结果，豆浆需要研磨，过滤，和最后的烧制过程！中间所需的繁琐的过程，也是人们在生活中慢慢慢慢总结的经验！

2 油条更是需要技能，首先要精致的面粉，和油条蓬松剂，适当的盐和糖搅拌均匀，柔面的过程，更需要手中的技能！到最后中的油锅里，变成美味，金色可餐的油条！

这两种早餐都是延续上古经验以及古老的传承，代表着劳动人民的成果！

3 面包是工业体系中利用电能高温，烤箱烘焙而成，也是西方方文明，人们对优质生活的一种体验。而牛奶，也是延续人们对牛奶的认识，对它味道的，留念以及丰富的物质需求，就像我们豆浆油条的传承，有的丰富的感情，不可替代，不可转换！

欢迎大家吐槽😬😬😬

个人觉得早上喝豆浆吃油条最好。

可能是一方水土养一方人吧。

油条油腻的有味道，再喝一口清香顺口的豆浆觉得搭配很好的啊。

面包和牛奶。首先我觉得很多人像纯牛奶都不爱喝的，早上吃的太甜好像味蕾都感受不到味道，似乎还有点吃不饱。

你家早餐是西式的牛奶面包还是中式的豆浆油条？为什么？

做早餐我还是有些经验的，毕竟是两娃的妈。我家早餐一般中式，主要营养搭配一般都是，蛋白质➕蔬菜➕适量碳水！按照这个要求基本一顿早餐才合格！特别是孩子，早饭一定要足够的优质蛋白，才能一上午有精力上课！下图是最近一周给娃的早餐！

中式早餐和西式早餐哪个营养价值更高？

没有谁营养价值高，人体所需营养是根据不同菜品合理搭配而成，没有单一性和可比性，只有规律饮食才能达到营养平衡，参照一些养生书籍，合理安排饮食习惯，这才是最好的营养。

我是知行健康，很高兴回答你的问题

换个角度来看待问题，吃的东西是什么有营养就能吃什么吗？粥的营养没有肉高，为啥在大病初愈的时候，不能大口吃肉而要喝粥呢？

不是什么有营养就吃什么，而是什么适合自己才去选择吃什么，就像上述说的，粥适合你的时候就只应该喝粥。而食物选择方面，大多数情况下应该选择本地的食物，因为你的身体适应，更容易吸收。关注或者私信我了解更多的养生健康知识

到此，以上就是小编对于早餐很简单中式西式的问题就介绍到这了，希望介绍关于早餐很简单中式西式的3点解答对大家有用。