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简单便捷的早餐饼,简单便捷的早餐饼怎么做

2022-01-18 作者 :美食网 围观 : 0次

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于简单便捷的早餐饼的问题,于是小编就整理了3个相关介绍简单便捷的早餐饼的解答,让我们一起看看吧。

如何做早餐饼?

早餐饼有很多很多样,比方说葱花油饼,筋饼,鸡蛋饼,土豆鸡蛋饼,西红柿鸡蛋饼,面粉西葫芦鸡蛋饼,面粉油炸饼,烫面豆沙油炸饼,烫面牛肉饼,烫面酸菜饼,烫面韭菜饼,烫面猪肉馅饼,总之有很多很多各式各样的早餐饼,你可以一天做一样,给家人吃,小朋友对新做的早餐饼更有食欲。

简单便捷的早餐饼,简单便捷的早餐饼怎么做

今天我给大家分享一下西红柿鸡蛋饼。配置:西红柿500克去皮切成丁碎。准备鸡蛋,150面粉,香葱三根清洗干净,切碎,250克的五花肉剁碎成肉沫。开始调馅。

谢谢邀请,人们平时都很忙,一日三餐也就早餐能在家做。在忙碌的生活里,拿出一点点的时间,给家人做个早餐,安抚一下自己忙碌的心情。

在白色的面糊里加上一点绿色的蔬菜,我叫它蔬菜饼。加上五颜六色的蔬菜,能吸引不爱吃早餐的小朋友的兴趣。

下面就说一下早餐饼具体做法:

1、黄瓜、胡萝卜洗净,都切成细丝。

2、面粉加水调成面糊。

3、面糊里加入鸡蛋、黄瓜丝、胡萝卜丝、葱末,再加入一点点的食盐。

4、锅里放入一点油,放入调好的蔬菜糊,煎到两面金黄,盛出切块,蔬菜饼就做好了。

几分钟你就能给自己父母、孩子做出一顿美味的早餐。

在我家每天都需要早点起床给孩子做早餐吃,因为不想出去买早餐,总感觉没家里做的干净卫生,无添加,所以习惯在家给孩子们变着花样,做早餐吃。

今天和大家分享一款早餐饼的做法,简单快捷,有营养还非常美味,做好的早餐饼搭配上豆浆,稀饭,或牛奶,一顿营养餐就搞定了。

食材准备:

西红柿,玉米面,鸡蛋,葱,盐,十三香,黑芝麻,白芝麻

烹饪技巧及做法:

1、将西红柿清洗干净,在表面打上十字花刀,放入碗中,倒上开水。(用开水烫过的西红柿更容易去皮)

2、将烫好的西红柿去皮,放在案板上,用刀切碎,西红柿切的越碎越好。将葱洗净切碎备用。

3、在西红柿中加入盐,十三香,两勺玉米面,放入切好的葱花,再打入两个鸡蛋,用筷子搅拌均匀。

早餐对于忙碌的人们来说很是重要,分享一下10分钟就做好的葱花鸡蛋煎饼,喜欢的关注一下。

准备食材:面粉300克、鸡蛋4个、小葱、食盐

1. 面粉倒入盆中,打入两个鸡蛋。(另外两个打入碗中打成鸡蛋液)

2.边加水边搅拌调成鸡蛋面糊,加入洗干净切碎的小葱、食盐搅拌均匀。(水要一点点加入)

3.平底锅倒入少许油,烧热后转小火。倒入鸡蛋面糊,顺时针转动平底锅使锅底面糊粘锅均匀。



4.锅底面糊表面定形,倒入适量打散的鸡蛋液也可直接把鸡蛋打在上面,用勺子涂抹均匀。然后再撒上切碎香葱碎,鸡蛋液定形凝固后翻面。



今天小厨为你分享的这款饼是一道早餐饼,特别的好吃,如果你有时间,以后可以每天早上烙几张这样的饼全家人来吃,再搭配上豆浆或者米粥,绝对是一顿既好吃又健康营养的早餐。

这款饼是用土豆跟交瓜还有面粉来制作而成的,跟我们平时所吃的土豆饼类似,但是它要比土豆饼更好吃有营养。

我们做饼用到了交瓜与土豆,交瓜营养价值高,多吃对人身体有很大好处,用它来做饼,不仅好吃而且还有营养。

下面开始分享这种交瓜鸡蛋饼的制作方法:

原料准备:

交瓜150克,鸡蛋两个,土豆用一半就行,面粉50克,橙面450克,盐2克,切好的葱花20克,花生油200克

制作流程:

一,准备好做饼所需原料,鸡蛋,交瓜,土豆,葱花

早晨最简单易做的菜是什么菜?

具有颜值担当的面疙瘩汤咯

营养全面,一锅搞定

所需食材:2个鸡蛋、西红柿一个、土豆一个、金针菇一小把、菠菜或者鸡毛菜少许

西红柿和土豆切丁,土豆丁撒一些干面粉

热锅倒油,西红柿榨汁、倒入清水,烧开后倒入土豆丁和面疙瘩,小火煮3分钟左右,倒入金针菇,淋入鸡蛋液,放食盐,放入菠菜或者鸡毛菜,关火出锅啦!美味的早餐就做好了,老少皆宜!营养好吸收,我家经常这样做,孩子特喜欢


推荐自制三明治和葱油拌面或者其他热汤面

非常简单易上手 十五分钟内完全可以搞定三明治可以随身携带 冷食热食都很好吃,搭配自己喜欢的蔬菜 鸡蛋,营养也很均衡葱油拌面就非常家常了,万能的面 ,调一个自己喜欢的调料 暖胃又暖心哦~


早餐是一天中最重要的一餐,吃好早餐能保障身体健康、维持体能、提高学习和工作效率,所以早餐一定要吃好。但是通常早上时间紧张,我来推荐几款快手早餐:

1、蔬菜鸡蛋饼

这款早餐的食材可以任意搭配,列举一款:

食材:黄瓜 胡萝卜 香葱 鸡蛋 火腿 盐 面粉

步骤:先将面粉加鸡蛋调成糊状,再加入切好的胡萝卜黄瓜火腿丁搅拌,平底锅刷油,将面糊倒进锅里。全程小火,在这期间可以切个水果,打个豆浆或米糊。

2、鸡蛋面

这里选一款西红柿鸡蛋面

食材:西红柿 鸡蛋 长葱

步骤:爆香葱花,放入西红柿翻炒,加水烧开放鸡蛋、面条。

在烧汤的过程中可以热杯牛奶,切个水果。

很多上班族都觉得早上时间有限,早餐总是匆匆的在上班的路上解决,但是为了身体的健康,还是应当注意安排好早餐,简单易做的美味早餐,让你吃出健康,轻松应对每天的工作生活。

我个人比较喜欢的一个是南瓜芝士

原料:奶油奶酪250g,黄油60g,蛋黄4个,南瓜泥150g,低粉60g,蛋白4个,白砂糖60g,六寸圆模。

做法:1、奶油奶酪先放置室温软化,加入黄油放入容器中,隔热水搅打至细滑无颗粒状态。

2、分次放入蛋黄,搅拌均匀。

3、南瓜蒸熟,放入料理机打匀。晾凉放入奶酪糊中拌匀。

4、筛入低粉拌匀。

5、蛋白加入几滴柠檬汁或白醋,加糖打湿性发泡,即提起打蛋器有弯钩。

6、蛋白糊和奶酪糊拌匀。烤盘里倒入冷水,烤箱预热150度,连带水的蛋糕盘一起放入,水浴法中层上下火35分钟左右。

我的早餐,

主食:蒸南瓜,蒸土豆,蒸山药,蒸玉米,杂粮馒头,任选一种或几种,有时候自己烤个全麦面包,无水无油的,口感不错

蛋白质:牛奶,煮鸡蛋选一

蔬菜:天气比较热的时候,吃个黄瓜,西红柿

维生素:苹果或者桃子一个

坚果:核桃,花生适量

以上基本不费多少时间,洗漱的时候就可以完成,很省事,就这样还能不饿肚子减肥,我坚持很久了

榨菜,咸菜,酸菜从坛子里捞出来就可以食用,如果喜欢吃香辣的,可以选择用辣椒油拌一下,或者用喜欢的酱拌一下,食用起来既方便,又下饭,这些菜保存时间又长,是一个不错的选择哦。

蔬菜饼都有哪些做法?

主料:西葫芦(适量)、鸡蛋(1个)、白菜(适量)、胡萝卜(适量)、小麦面粉(70克)

辅料:水(100克)、食盐(适量)

1. 将鸡蛋加入面粉中 ,边搅拌边逐渐加入水,直到面糊拌匀,粘稠状即可。

2. 加入少许盐,加入切配好的蔬菜拌匀,静止5~10分钟,等蔬菜稍许变软。

3. 起锅放入少许油,锅子稍热后将面糊摊入其中。

4. 盖上锅盖,约7、8分钟就能闻到饼的香味了,此时面糊已变色,即可翻面。

5. 待两面都煎至金黄色即可出锅了。

我们随州安居镇的:安居豆皮。 安居豆皮

主料:绿豆皮、肉未、3张、油、香葱

制作:

1、将秈米、绿豆(1∶1)分别淘净,各放水中浸泡10小时混合一起,带水磨成糊待用。制豆皮时,先在热锅上抹点素油,倒入豆皮糊料,摊成蛋皮状豆皮。

2、豆皮切10厘米长条,肉沫炒熟调味,加入香葱花,均匀铺在豆皮上,将豆皮叠成四折待制。

3、炒锅上炉倒油烧至6成热时,投入豆皮两面煎黄,起锅改刀成2公分宽的条装盘即可。此菜属纯绿豆制作,葱香味特


到此,以上就是小编对于简单便捷的早餐饼的问题就介绍到这了,希望介绍关于简单便捷的早餐饼的3点解答对大家有用。

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