2018流行菜品简单,2020流行菜品

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现在最流行什么口味的菜品？感觉好多人都不知道？

西葫芦虽然营养丰富，吃起来味道也鲜美。但由于本身含有的水分充足，炒制起来很容易因为出汤汁水而使西葫芦变得软塌，失去爽脆的口感。西葫芦的做法有很多种，用西葫芦做面是不是很少见，再配上牛油果汁，口感脆嫩、营养丰富、无肉不欢的日常，低脂又健康，居家隔离做一道夏日必备爽口的菜，超级无敌爽口，完全摆脱夏日炎炎的食欲不振，做法简单的快手菜——西葫芦牛油果面

用料：食用油一勺、西葫芦1根、2个牛油果、5克罗勒叶、1瓣蒜、1勺柠檬汁、1勺橄榄油、5g马苏里拉芝士。

步骤1、西葫芦洗干净，食材备好。

步骤2、插在手遥机上，削成面条状。

步骤3、取平底锅倒入食用油。

步骤4、西葫芦面条倒入锅中翻炒断生。

步骤5、调汁：2个牛油果、5克罗勒叶、1瓣蒜、1勺柠檬汁、1勺橄榄油、打至丝滑后装盘。

步骤6、拌面，2勺酱加5g马苏里拉芝士。

步骤7、趁热拌匀。

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