超简单的自制食品,超简单的自制食品有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于超简单的自制食品的问题，于是小编就整理了1个相关介绍超简单的自制食品的解答，让我们一起看看吧。

有像方便面一样简单好吃又管饱的方便食品吗？

喜欢吃辣的话螺蛳粉是个不错的选择哦

螺蛳粉是近两年流行起来的一种快餐，广西柳州市的小吃米粉，具有辣、爽、鲜、酸、烫的独特风味

在家自己再加个鸡蛋，青菜，一包能煮上一大碗，绝对好吃又管饱哦

螺蛳粉还可以炒来吃

可以准备一些黄豆芽，青菜等配菜（可以依照自己喜欢）

提前将米粉泡软，锅中倒油，将黄豆芽和青菜下锅翻炒，再将泡软的米粉倒入锅中继续翻炒，炒至米粉变软后倒入螺蛳粉中的所有配料，翻炒至入味即可关火出锅

米粉比较Q弹，口感很好的哦

像方便面一样好吃，管饱的方便食品。总结我这么多年的住宿生活，有以下推荐。

一，速食拌面，速食热干面，速食麻辣烫，速食酸辣粉，速食过桥米线等等

二，速冻水饺，速冻的思念米酒小汤圆，挂面，在宿舍里，只需要自己有一个锅轻轻一加工就挺不错。

三，自热海底捞麻辣烫，自热米饭等。成本会稍微高一些，比较适合在火车等上面吃。

四，柳州螺狮粉，这个真的是强烈推荐我大学室友天天吃，确实是辣辣酸酸很不错，不过里面的酸笋味道不太好，你介意的慎买。

五，燕麦片，很多都是半成品，直接加热水都可以泡开。

六，在淘宝上能买到那种紫菜蛋花汤，西红柿鸡蛋汤等，也是直接加热水就可以泡开喝了。尝试过还是挺好喝的。

经常在单位加班，所以吃方便面也是常有的事。一连加了几天的班，也吃了几天的方便面。老吃这东西第一吃多了，就不想再吃了。第二吃多了对身体不好。于是就找了其他食物，我发现了我们当地产的面包。2块钱一包，价格便宜口感也好。有不同口味的，对胃也是有好处的。

应该说方便面是我国最早一点的方便食品，它解决了我们在很多时候不不方便吃正餐时的应急之需。最开始方便面登录中国之时，我们还把它当做美味佳肴，重来都没考虑过营养的问题，后来才慢慢发现，原来方便面的营养价值非常单一，仅仅做应急之需为佳。后来的方便食品出现了很多与方便面类似的产品，方便粉丝、方便米线等。直到方便米饭的出现。

一、方便米饭

最早的方便米饭中的米是膨化技术的米，加开水后泡帐成熟，配的小菜仍然是以咸菜类为主，其实膨化米做的米饭真的不太好吃，不光米不好吃，配的菜也极差。

二、升级版的方便米饭

引入了日本技术的米饭，可以常温保存半年，并且口感与新做出来的米饭相差无几，只是成本很高，与此相匹配得菜也比之前的好吃一些，定价虽在20元左右，顾客也还是愿意买单，但目前这一类产品最大的痛点在菜包上。

三、自热食品的发展

据说自热食品仍然缺乏国家标准，但自热技术确实解决了很多方便食品的问题，方便火锅、方便冒菜、方便的汤等在餐饮市场上越来越多，其实可以想象的是，只要自认标准国家认可，凡是有一定保质期的产品，经过自热后都可变成美味的热气腾腾的美食。

像方便面一样，简单又管饱的方便食品，一定是【即食纯燕麦片】啦。

以前每次长途旅行，我家宝宝都是欢天喜地去抢购方便面，现在则是叮嘱我带上小电锅和燕麦片。孩子的这个转变，是源于她自己因为减肥，而改变了的饮食习惯。

用开水泡的燕麦片

方便面之所以长期霸占大家的旅行包，是因为吃它够方便，只需要用开水一泡，焖它个三五分钟就可以吃了，汤鲜味美，明知热量高，却还是让人欲罢不能。吃方便面，除了图它的能量以便顶饿外，还图它各种调味料儿混搭后对味蕾的刺激。

在煤气灶上煮的“南瓜燕麦片”

但现在，我家孩子在有了健康饮食的理念后，即食燕麦片，立马就取代了方便面的江湖地位。我家买的这种有机燕麦片，大概是20块钱420克，是原味的纯燕麦片，没有别的任何添加，从食材本身来讲，是非常健康的。吃的时候，可以用热开水泡一下，也可以用锅煮一下，就算用凉的矿泉水直接浸泡也可以，而且泡发的速度比方便面还快。现在住酒店，我就自己带上一人食的小电锅、几块红薯、即食燕麦片，自己煮粥吃。先把红薯煮熟，再把燕麦片放进去，前后不超过半小时，香气四溢啊，健康又美味，才不会想吃外面乱七八糟的东西呢。

在酒店用小电锅煮“红薯燕麦片”

即食纯燕麦片，真的是取代方便面的好东西。抓一把，就可以泡出一大碗，随时随地都可以泡，顶饿管饱，吃下去只会让人精神饱满，绝不会有吃方便面后的负罪感哦。

重度懒癌患者前来报到！本来就懒，上班后一个人住更是吃遍了速食产品，除了泡面之外，简单好吃又管饱的方便食品也很多哦。

推荐几款我认为比较好吃的!

1.速食粥

海福盛他们家的速食粥有多种口味可以选择，最爱的就是排骨菌菇粥、家常海鲜粥、精炖牛肉粥，早中晚一日三餐都可以，挡饿解馋，强烈推荐。

还有超市货架上最常见的银鹭八宝粥。

2.螺蛳粉

我个人比较喜欢好欢螺的螺蛳粉。使用方法和泡面差不多了。美食界的黑暗料理，酸辣鲜臭，吃起来很过瘾，很热乎。

不过有些人接受不了这个味道。

3.过桥米钱/粉丝

到此，以上就是小编对于超简单的自制食品的问题就介绍到这了，希望介绍关于超简单的自制食品的1点解答对大家有用。