2022-01-18 作者 :美食网 围观 : 846次
这是最经典的卤面做法。连吃十天都不会腻。它是用简单的原料制成的,而且味道鲜美。
觅食笔记1个月前(03-28)家常菜谱6番茄鸡蛋焖面是一道面食。主要材料是西红柿和面条。西红柿鸡蛋焖面虽然看似简单,但做好却并不容易。把这道简单的菜做成一道让人永生难忘的美味佳肴,并不容易。需要掌握哪些技巧呢?
原料:小麦粉500克,鸡蛋4个,西红柿3个。
配件:1小把蒜苔。
调料:盐2克,大蒜2瓣,水150克,植物油5克,韭菜2根。
西红柿鸡蛋红烧面的制作方法:1、将面粉、盐、水、植物油放入面条机中,5分钟后和面;
2.准备好鸡蛋、西红柿和蒜苔,葱切碎,蒜切片。大蒜切小块,西红柿切小丁,鸡蛋加少许盐打散;
3.炒锅中放入植物油,油热时加入鸡蛋液,炒至金黄即可捞出;
4.锅中放入植物油。油热后加入葱花、蒜片炒香;
5.加入番茄丁翻炒,边炒边用锅铲按压,直至成为果泥。
6.加入大蒜;
7、加入鸡蛋,炒香,加水,继续煮一会儿;
8、待汤汁变稠变红时,加盐调味;
9.锅中倒入水。当水沸腾时,加入面条并煮。把它们拿出来。将腌料倒在上面,搅拌均匀。吃的时候还可以撒点香菜或者葱花,也是很好的。
烹饪技巧:1.将西红柿切成小丁。炒的时候,汤会更容易炒出来,味道也会更丰富;
2.如果喜欢味道更浓郁、颜色更红的话,可以加点番茄酱。
食物提醒:1、西红柿(番茄)不宜与黄瓜、黄瓜同食。黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C。西红柿含有丰富的维生素C,如果一起吃,起不到补充营养的作用。
2、西红柿(Tomatoes)不宜吃未成熟的青西红柿。因为它含有有毒的龙葵碱。吃未成熟的绿色西红柿会让你感到苦涩。如果食用过多,严重时会导致中毒,出现头晕、恶心、全身不适、呕吐和全身乏力等症状。严重时可能会有生命危险。
3、西红柿(番茄)不宜与海鲜同食。过量可能会导致中毒。
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