简单易做夏天饮品,简单易做夏天饮品视频

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于简单易做夏天饮品的问题，于是小编就整理了3个相关介绍简单易做夏天饮品的解答，让我们一起看看吧。

有哪些「夏日清爽小饮品」在家就能做？

夏日清爽小饮品在家就能做

炎炎夏日，各地天气很闷热，不少地方还出现了中暑的最高级别：热射病。提醒大家要做好防暑降温工作。为了家人的身体健康，下面给大家介绍几款可以在家自制健康饮品吧！

一、酸梅汤

推荐理由：梅汤具有清热解暑之功效，是夏天开胃化积的良品!

做法：用料：甘草10克、山楂15克、乌梅20克、冰糖30克、干桂花适量、水500克

将除干桂花之外的所有原料倒入汤煲中，加入清水；盖上盖子，大火煮沸，小火慢熬；加入冰糖至溶化，再煮5分钟关火；滤出汤汁撒上干桂花即可，冷藏后口感更佳。

二、薄荷绿豆汤

推荐理由：夏季煮绿豆汤代茶饮，既补充水分，又解热清暑。

最近最爱喝的饮品要属【柠檬百香果夏日饮】了，做法很简单，口感超级棒。

1.柠檬冲洗干净，用温水浸泡10分钟左右，再用盐擦洗表皮，再次冲洗干净后晾干水份。

2.切半个柠檬，切两片薄片放入杯中，剩余小半个柠檬将汁挤入杯中。

3.将一个百香果对半切开，把果汁和果肉倒入杯中。

4.加入一勺蜂蜜，放两朵薄荷叶，倒入一罐苏打水，搅拌均匀即可。喜欢喝冰饮的话可以把苏打水事先冷藏一下。

我推荐柠檬茶，把新鲜柠檬洗干净后切成薄片，然后放进用热开水烫过消过毒的密封罐里，放时要一层白糖一层柠檬的放，最后再关好盖子腌制一段时间后（一天后左右）就可以盛一勺化进开水里待凉后饮用了。这样的饮品喝起来特别的清香和解暑解渴，是夏天必不可少的消暑饮料。而且自己做的干净卫生无香精无色素，喝着放心健康好喝又安全。

我是吃货小筑，一枚专注于烘焙的美食博主，很高兴与大家聊聊美食，共享美好生活！

夏天到了，最爱一口清爽的夏日饮品了，在外逛街，随便喝一杯柠檬水都要10元，喝一杯冰奶茶要15元，享受一杯特制饮品更要20+，其实很多饮品在家制作也是非常简单的，而且用料更实在，也不用担心各种各样的添加（譬如甜蜜素、奶精、香精等），总体来说是更健康放心的！

下面分享3款我在家常做的饮品，欢迎伙伴们拔草哟！

你可以最简单的切几片柠檬片，加上饮用水，来点冰块，用蜂蜜调味，市面上一杯10元的蜂蜜柠檬水，搞定！或者加上半个百香果，百香果有提香的效果，特别适合做各种饮品，简单的百香果柠檬蜂蜜水，市面上15元，在家5元可以做两杯，酸酸甜甜、清爽美味，而且超简单呀！要不要试试？看你咯！

如果觉得每次都要切柠檬片、挖百香果麻烦，那就做成百香果柠檬蜜，吃的时候舀上两勺即可。

食材：柠檬片、百香果（可选)、蜂蜜

百香果柠檬蜜做法：

1、百香果对半切，掏出肉来，柠檬切片。

2、密封玻璃罐提前清洗、消毒、烘干，然后按照一层【蜂蜜】、一层【柠檬片+百香果】的顺序制作，注意：最下面和最上面一层都要用蜂蜜。

PS、蜂蜜是天然保鲜剂，可以延长保存的时间，做好就放冰箱保存，每次挖的时候用干燥的勺子，在不接触生水、油的情况下，放一个月甚至更长是完全没问题的。

夏季气温高，人体排汗较多，需要及时补充水分。除了喝水，如果能针对性的制作一些凉茶、果汁等饮品，既能清热解暑，还能养生防病。今天就为大家介绍几种自己在家也能做，适合夏天饮用的清爽特色饮品。

凉茶的配方很多，主要流传于广东地区，据说大到一个地域，小到一个家族都有自己不同的凉茶配方。这与广东地区长期湿热，高温的气候有关。一到夏季，当家的女主人就会去药房抓药回来配凉茶，熬上一大锅，全家人都喝。在凉茶的陪伴中，广东的夏天也变得不那么难熬了。但是广东凉茶多用药材，一些针对性的方子如果不是很熟悉功效的话，最好不要自己配制，想要制作，也选择通用的配方比较好。这里就为大家介绍几款通用型，适合普通人群的凉茶配方：

一、桑菊茶

原料准备：菊花10克，桑叶10克，甘草5克。

配料：大量清水，白砂糖适量。

做法：1、原料用清水稍作漂洗。取一个纱布小袋，把原料放入其中，束口。

2、砂锅放清水，放入原料口袋，大火烧开后转小火，继续煮15-20分钟，待水变色后关火，加入白砂糖

3、晾凉后即可饮用。

功效：桑菊茶味道甘甜清爽，可以清肝明目，也有一定的下火作用。如果有轻微热感，还能清热润肺，缓解热感症状。

二、三七参片茶

分享三款在家就能实现的自制饮料，在炎热的午后来一杯，冰冰凉凉的简直不要太舒服！

1、草莓分层养乐多

所需材料：草莓6颗+养乐多2瓶+冰块

做法：草莓洗净切丁，分成两部分，一部分放入杯底里用勺子捣碎后加入冰块，另一部分则铺在冰块上面，这样倒入养乐多后就有分层的效果啦！

2、甜橘气泡水

夏天快到了，好喝又清爽的饮品怎么做呢？

1黄瓜柠檬水

黄瓜、柠檬切片，因自己的口感放入杯中，倒入纯净水或苏打水！

口 感：中和了柠檬的酸与黄瓜的甘甜，口味自然清醒

饮用效果：清热解毒，美白防癌

2蓝莓柠檬水

柠檬切片，蓝莓稍微捣一下。杯中放入柠檬、蓝莓，加入纯净水或苏打水！

口 感：柠檬味酸，蓝莓酸中带甜，口味偏酸，但不失甜味

饮用效果：对延缓脑神经衰老、增强视力等有促进作用

哈哈夏天清爽好做的天然饮品是我的最爱。首先可以做的饮品种类很多

1☞西瓜汁。西瓜去皮后放入搅拌机内，加入适当纯净水。完全西瓜汁我个人感觉甜的腻，有点不适应。

2☞黑莓汁。我家是将黑莓加水放入锅内煮。水开后加入白糖。然后用沙漏过滤出渣子。冷却后入瓶放入保鲜冰箱保存。可以放置个把月是没有问题的。口味酸酸甜甜。开胃又好喝。但是一次性喝多了牙齿会有酸酸的感觉

3☞草莓汁。菠萝汁。芒果汁。哈密瓜汁。都是可以通过纯炸汁。或者混合炸汁。而且利于保存。纯天然食品。操作简单易懂。洗干净，放入适量糖。加入适量牛奶，或者纯净水，其它交给榨汁机。开开心心过完一个夏天。好了我的回答就到这里谢谢。

很高兴回答你的问题。我是滴酒不沾吴酒酒，一个不爱做正经饭的美食爱好者。说到夏天好喝又清爽的饮品，真的少不了杨枝甘露呀！芒果的清甜配上西米的Q弹，真的会让人停不下来。

在这里分享一个我自己在家做的杨枝甘露。先来上图哈哈

自制杨枝甘露的食材：

西柚1个、大芒果半个、酸奶50g左右、西米25g、矿泉水250ml、青提3颗（主要做装饰，你们也可以换成别的）、绿茶粉少量（如果不喜欢也可以不要）

做法：

1、制作芒果糊，先把绿茶沏好过滤掉茶叶末，然后和切好的芒果放入榨汁机，搅成糊糊，放冰箱冷藏备用

2、制作西柚糊，西柚切块和少量酸奶在榨汁机榨成糊糊放入冷冻，这样出来后是小冰沙哦

3、煮西米。小窍门：

（1）西米和水的比例至少是1:8

（2）水开后放入西米，一定要搅拌，要不就该互相粘连且粘锅

推荐一款纯天然的，自制无添加【莲藕柚子茶】。

藕煮熟后其所含的铁、钙等微量元素更容易被人体吸收。藕的生津清热、补肺、润肺、补脾胃，也适合经常抽烟的男士。对于女性，“肺主皮毛”，肺养好了，皮肤就会滋润。煮熟的藕还能调血补血，女人不可三日无藕，说的就是这个。

柚子也是制作饮料的佳品，就像大名鼎鼎的柚子茶，具健脾润肺的功效。还有人说柚子茶美白祛斑养颜的功效很强大，尤其适合每天面对电脑，皮肤遭受辐射、气色暗淡的女性。

【莲藕柚子茶】

材料：红柚250克，莲藕300克，冰糖90克。

莲藕洗净削皮后切成小块；红柚剥出果肉，最好是剥的一点白膜都没有，白膜苦味重。

将柚子肉和藕块，放入破壁机打碎。柚子打碎汁液才能出来，因为有层薄膜包裹着。

去年夏季就买了个榨汁机，爽了一夏！什么水果都可以榨成汁喝，方便又解渴~

简单的就是直接榨汁，西瓜汁、橙汁等等，切成小块放进榨汁机，加入一样高度的水，放一两颗方糖，榨就完事了。

其他推荐的有——

香蕉奶昔：

一根香蕉切块放进榨汁机，倒入200ml纯牛奶，加一颗方糖，榨出来就可以了。

方糖可以根据自己口味考虑要不要放，我比较喜欢甜的，放一颗就够了。

（各种奶昔的做法都大同小异）

薄荷柠檬水：

薄荷柠檬跟夏日简直就是百搭啦，很多饮品也用得上这两样东西，喜欢自制饮品的话建议常备~

说到夏季饮品让我难忘的是小时候妈妈做的绿豆汤，银耳莲子汤。做法简单味道却是非常好的，而且具有清热解暑的功效。以前做这些汤都是用高压锅，现在的话推荐电炖锅，这样比较省事。

莲子一定不要陈年的，不然会煮不烂，严重影响口感。

先将莲子和银耳用水浸泡一个晚上，去掉莲子心，当然不怕苦味的可以不去莲子心，其实莲子心更降火。然后将银耳和莲子一起放入炖盅加入数量冰糖和水，就可以开始了，我是设置炖五个小时，这样汤汁粘稠，莲子软烂，入口即化。

回答的我都流口水了

夏天不用冰箱怎样能把饮料达到冰镇的效果呢？

你好，很高兴回答这个问题：

夏天不用冰箱怎样能把饮料达到冰镇的效果呢？

冰箱在生活中很常用，有些上班族由于是租房居住，条件有限，并没有配置冰箱，但在炎热的夏季又想喝到冰镇凉水怎么办呢？下面就跟大家分享我在生活中的一些小技巧。

首先：在炎热的夏季，可以先准备一盆温度比常温低的凉水，然后把饮料放入凉水中冰镇，放置半个小时后拿出来即可饮用，用盆里凉水传递温度给饮料，饮料温度也会随之降低，此时的饮料喝起来会比较冰镇、清凉可口。

其次：用浸泡凉水后的毛巾把饮料包裹起来，并放置到阴凉处，等半个小时以后再打开畅饮，口感也会比较冰镇，我住出租房那会没有冰箱也经常这么干。

最后：可以把饮料放到空调风口处，空调吹出的凉气传递给了饮料，然后放置半个小时后再畅饮，口感同样也会很冰镇。

以上是我在生活中总结的小技巧，希望对你能有所帮助。

比较麻烦哎，以前木有冰箱的时候，我记得是放到农村的那种井里面冰镇的，现在估计比较少见了。或者放一盆水，试着恒温一下看看

1、低温下，细菌生命活动弱，繁衍能力降低，因此低温一直是保鲜食物的王道。在冬天下雪结冰的低温条件下，天地间就是一个大冰箱了，纯天然保鲜自然没有问题。到了夏天，地下深处会很凉爽，因此可以把食物藏在深层非混凝土窖藏室；若是家里有敞口深水井，可以把食物装在密封容器里，用绳索吊着泡在井水里，也可以打井水进行浸泡,定期换水；若是能泡水的食物，则用冰凉的深井水直接浸泡。

2、至于叶类蔬菜，如果不采取保鲜措施，很容易枯萎老化。蔬菜收获后根部断了，失水会导致加速纤维化老化，为了防止过快老化要给蔬菜补水；此外，蔬菜本身还会新陈代谢，要保鲜就要降低蔬菜的呼吸，而低温是降低呼吸的好方法。不急着食用的蔬菜可以先不清洗，避免清洗过后不耐存，尽量不要去除根部，找一个水桶，把蔬菜根部理整齐，再根部方向朝下竖直放置到桶里（不要放得太密实了，否则容易发黄霉烂),然后向桶里加入一些水，水深3厘米左右即可，菜叶也要均匀洒些水。把桶放置到阴凉不通风的暗处，如果可能，把桶放到凉快的井水里泡着，保存个三几天蔬菜还是鲜嫩的。这种方法只适合有一定耐水能力的蔬菜保鲜。

3、一些丰水且容易失水的瓜果，采摘后常规存放的时间稍长口感和味道即会变差，例如荔枝、西葫芦、水瓜等。对于一类食物的保险，可以先用水润湿瓜果表面，然后装进保鲜袋密封，或是用保鲜膜包裹，再把瓜果存放在阴凉通风处，也可以浸泡在凉水中（注意水不要进入保鲜袋内）。

到此，以上就是小编对于简单易做夏天饮品的问题就介绍到这了，希望介绍关于简单易做夏天饮品的3点解答对大家有用。