开胃家常早餐面,开胃家常早餐面条怎么做

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于开胃家常早餐面的问题，于是小编就整理了1个相关介绍开胃家常早餐面的解答，让我们一起看看吧。

早餐营养面怎么做？求解+制作方法？

大家好，我是小娟

由于我家孩子上学要早，我家口味也清淡，但天天吃粥，孩子也腻，我也偶尔做做面条，常做的是瘦肉面，西红柿鸡蛋面。

瘦肉面，锅里放水，水开放点油下面煮一下，面快熟了放入切好的肉片，放点蚝油，放盐就可以了。

西红柿鸡蛋面，我就煎荷包蛋，西红柿切碎，锅里下油放西红柿翻炒一下，加水，水开加面，面熟放点蚝油，盐，鸡精就可以了。

• 由于每天都是六点起来给孩子做早餐，有时孩子临时要吃，就没有青菜，就很少在面条里加青菜，又不吃葱花，可我总觉得不加葱花的面条是没有灵魂的

这个问题问得好，很高兴回答这个问题，我刚刚做了一个三鲜面条，以前也有发过一个西红柿鸡蛋面，感兴趣的话可以去看一下。

下面介绍一个，三鲜面条的做法，营养美味，做法简单易学。

• 准备食材：面条，青菜叶子，瘦肉，火腿肠，发好的香菇木耳，（也可以放一些鱿鱼片，猪肝）
• 把木耳，香菇，火腿肠切片，切丝备用。
• 先把瘦肉片提前腌制一下，用生粉，蚝油把瘦肉片，抓匀备用。
• 喜欢吃鸡蛋的，可以先煎好一个荷包蛋。

下面可以开始炒制三鲜码子 。

• 锅里放姜片爆香，下我们准备好的香菇木耳，火腿肠片，爆香，然后加清水，这里水要加够，慢慢焖制2分钟，然后加腌制好的瘦肉片。
• 下面调味，加食盐，鸡精，胡椒粉，白糖，大火煮两分钟，三鲜面码子就炒好了，备用。

下面开始煮面条

• 起锅烧水，水开下面条
• 边下面条，边用筷子搅动面条
• 面条浮起，煮制两分钟就熟了，准备出锅。
• 面条快熟了，加几片青菜在面汤锅里烫熟。

面条出锅

• 面条熟了出锅装盘，把炒好的三鲜面码子盖上面，加入捞熟后的青菜叶子，放入煎好的荷包蛋。
• 一道简单易学，营养美味的三鲜面条就呈现在你面前。
• 面条Q弹爽滑，汤鲜味美。

谢谢大家支持，我是平江阿龙，爱生活，爱美食，希望我回答能帮助到更多的朋友，如果朋友们对三鲜面条有更好的方法的，请在下方评论探讨一下。

朋友，您好！我是吃瘦31斤的@喜乐厨娘，很高兴回答您的问题。下面，给您分享我前几天做的一款健康减脂大碗宽面，助您吃出健康好身材。您还可关注@喜乐厨娘，观看具体视频教程，我会实时给您分享健康减脂的家常美食教程，欢迎一起学习和交流。

【乘风破浪大碗宽面】5.3元

3.3元食材：刀削荞麦面150g、鸡蛋50g、胡萝卜50g 生菜50g

从小吃到现在的荷包鸡蛋面，简单又营养丰富，五分钟就能做好。

记得小时候上学离学校很远，妈妈每天早上总会给我做这道荷包鸡蛋面，只需5分钟就能搞定，而且简单又营养。废话少说，我们先准备一下做荷包鸡蛋面的食材:

面条(超市各种面条都可以)

芝麻油(能买到油坊的更好)

辣酱或甜面酱(喜欢吃辣的放辣酱，不吃辣放甜面酱)

其他还有鸡蛋、青菜，花生米(没有可不放)生抽、盐、鸡精

准备好了食材之后我们开始做:

起锅烧水(烧水的同时我们接着做下一步)

在空碗中加入芝麻油、辣酱(甜面酱)、生抽、盐、味精，根据多少人吃加适量调料。

水烧开后青菜过水烫熟，再从锅边敲鸡蛋下去(不要搅动)，然后下面，煮熟即可，细面一般2分钟即可，宽面3到5分钟。鸡蛋最好多煮会，里面蛋黄就熟了。

要说到营养面 我经常这样做

西红柿鸡蛋汤面

锅中倒水放入切好的番茄丁🍅

水开下入面条

待面条煮软加入鸡蛋液煮一分钟

加入生抽少许

出锅滴上2滴香油

撒上葱花

一道超级营养原汁原味的早餐面

大人小孩都爱惨了！

🍜🍜早餐对于上班族来说，都是速战速决，既要快还要有营养。如果不喜欢在外面吃，那就动手自己做，今天把几种好吃美味可口的早餐面分享给大家！

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一、荷包蛋挂面:

炒好葱花放入碗中，加少许盐，醋，海鲜酱油，鸡精，小锅里煮面，快要熟的时候下入青菜和鸡蛋，熟后倒入调好料的碗里，清清淡淡一碗面。

二、美味馄饨:

碗里放入紫菜，虾皮，少许盐，鸡汁，耗油，海鲜酱油，白胡椒粉，葱花，香菜，锅中把提前包好的馄饨煮熟，倒入汤中，一碗鲜香的馄饨可以连吃带喝。

三、肥牛面:

碗中倒入盐，鸡汁，胡椒粉，少许酱油，把煮好的面和肥牛一起倒入碗中，撒上葱花，肥牛是超市买的盒装肥牛。肥牛面味道很赞哦！

四、西红柿鸡蛋面:

油锅把鸡蛋炒好放碗中备用，锅里重新倒油，油热放入葱花，蒜末爆香，倒进西红柿翻炒，放盐，少许糖，生抽，熬出汤汁后把鸡蛋倒进翻炒两下关火，把西红柿鸡蛋倒入煮好的面条上拌均，营养美味的西红柿鸡蛋干拌面做成啦。

到此，以上就是小编对于开胃家常早餐面的问题就介绍到这了，希望介绍关于开胃家常早餐面的1点解答对大家有用。